5 thực phẩm chứa nhiều estrogen nhất tốt cho nữ giới
Thực phẩm chứa nhiều estrogen có trong: quả đu đủ xanh, đậu nành & các sản phẩm chiết xuất từ hạt đậu nành, tỏi, bưởi, quả anh đào, thực phẩm ít béo, giàu vitamin B, C & các chất xơ tự nhiên.
biểu hiện suy giảm Estrogen