Mẹ bầu sau khi sinh nên ăn canh đu đủ hầm giò heo, xương heo hầm khoai tây, canh rau đay, rau ngót, nước gạo lứt, sữa nóng,… giúp mẹ bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe sau khi sinh và kích sữa ra nhiều đủ cho con bú.
Mẹ bầu sau sinh mổ cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, quả, hạt các loại, sữa tươi, canh hầm giò lợn,… để có nhiều sữa. Hạn chế chất kích thích, cá biển, hải sản các loại và các món kiêng cữ bên dưới.
Để có nhiều sữa sau sinh mẹ cần lưu ý: cho con bú đều đặn và đúng cách, đủ cả 2 bên, uống thêm sữa và nước, ăn một số loại thực phẩm như: đu đủ, mướp hương, đậu đỏ, rau ngót, rau mồng tơi,… giúp lợi sữa, thông sữa rất...
Phụ nữ đang cho con bú có thể dùng thuốc tránh thai chỉ chứa progestin dùng hàng ngày hiệu quả và an toàn ở nhóm đối tượng phụ nữ cho con bú, thuốc hiện có trên thị trường là Embevin. Dạng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể sử dụng...
Dấu hiệu sắp sinh trước 1 ngày mẹ cần lưu ý: đau lưng, tiêu chảy bất thường kèm theo ra máu nâu, hoặc rò rỉ nước ối, cảm giác khác lạ ở bụng bầu như cảm thấy bụng tụt hẳn xuống, mẹ cảm thấy đau lưng, bé cựa quậy ít hơn...
Bí quyết trị rạn da cho bà bầu sau sinh bằng: rượu nghệ, nghệ với mật ong hoặc nghệ với sữa chua hiệu quả sau 2-4 tuần với tác dụng làm trắng da, tái tạo da, giúp da săn chắc & làm lành vết rạn da trong quá trình mang thai để lại.
Phụ nữ sau khi sinh xoa tinh dầu tràm tác dụng kháng khuẩn, săn chắc da, chống chảy xệ & đẹp da hoặc dùng tinh dầu tràm để tắm, xông hơi là những bài thuốc dân gian cung đình Huế được các vua chúa, quý tộc áp dụng từ xa xưa nay vẫn được...
Thời gian từ khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ như: vỡ ối, bụng tụt xuống, dịch nhầy ra nhiều hơn, cơn co thắt tử cung cũng không hề giảm đi, mà tăng lên theo thời gian…. cho đến lúc sinh thật sự dài hay ngắn tùy theo cơ địa và sức...
Dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh trước 1-2 tuần đó là bà bầu có dấu hiệu: giảm cân, tiêu chảy bất thường, đau lưng dưới, đau bụng dưới, bụng tuột hơn so với thông thường và kèm theo đó là những cơn co thắt, gò cứng bụng.
Phụ nữ sau khi sinh 3-4 ngày là có thể tắm gội bình thường nhưng tắm phải đúng cách như: tắm nước ấm, tắm nhanh, không tắm bồn, không tắm quá lâu, nên tắm nơi kín gió, lau khô ngay sau khi tắm.
Tùy thuộc vào cơ địa cũng như sức khỏe người mẹ và thai nhi mà mẹ bầu có thể sinh con sớm hơn hay muộn hơn so với dự kiến ban đầu. Thông thường mẹ bầu mang thai lần đầu có thể sanh sớm hơn so với dự sinh từ 7 – 10 ngày.
Mẹ bầu tiết sữa non sớm hay muộn là do cơ thể của từng người, không liên quan gì đến sinh non gì cả mẹ nhé! Thông thường bà bầu mang thai tầm khoảng tháng thứ bảy là có thể bắt đầu có sữa non.
Em đóng bảo hiểm xã hội từ tháng 6/2015 đến tháng 10/2015 thì nghỉ việc và xin vào 1 công ty khác tiếp tục đóng bảo hiểm từ tháng 11/2015 đến tháng 1/2016 thì nghỉ đẻ. Em xin hỏi theo luật bảo hiểm xã hội em có được hưởng chế độ...
Phụ nữ sau sinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu tinh bột, thịt bò, gà, thịt nạt, trứng, đậu hủ, các loại rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều sữa,… đây là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sản sinh sữa cho bé bú.
Ngâm gừng và nghệ tươi cắt mỏng với rượu trắng khoảng 1 tháng trước khi sinh, 5- 7 ngày sau khi sinh là có thể bôi rượu gừng nghệ ở vùng bụng, đùi, cánh tay tác dụng làm ấp, săn chắc da, dưỡng trắng và giảm cân cực hay.