Uống axit folic vào thời điểm nào trong ngày? uống nhiều quá có sao không?
Bà bầu cần khoảng 400 mcg – 500 mcg acid folic/ngày, uống axit folic vào giữa hai bữa ăn là tốt nhất và nên dùng chung với vitamin C, tránh dùng với cafe, rượu vì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ của cơ thể.
