Thiếu hụt canxi

Nuôi con , Bệnh trẻ nhỏ — 09/10/2022

Biểu hiện trẻ sơ sinh thiếu canxi & cách bổ sung đúng cách

Triệu chứng bé thiếu canxi thường thấy: trẻ hay khóc, giật mình khi ngủ, đổ mồ hôi trộm, bú kém, dễ ọc sữa, tim đập nhanh… Trẻ thiếu canxi có thể bị còi xương, phát triển chậm và dễ bị ốm vặt. Bổ sung canxi cho trẻ bằng...

Sức khỏe , Dinh dưỡng — 28/09/2022

Ăn gì bổ sung canxi cho xương chắc khỏe?

Canxi là dưỡng chất không chỉ giúp duy trì xương, răng chắc khỏe. Để bổ sung canxi bạn nên ăn nhiều hải sản, rong biển, các loại đậu, sữa và các sản phẩm từ sữa,… Dưới đây là Top 6 loại thực giàu canxi giúp xương chắc khỏe mời...