Uống nước đúng cách= đẹp da+ giảm cân
Cơ thể cần uống 1.5-2 lít nước/ ngày vì vậy bạn nên uống nước khi mới ngủ dậy, khi khát, sau khi vận động và bất cứ thời điểm nào bạn cảm thấy khát nước. Khi bạn uống nước ĐÚNG CÁCH sẽ giúp đẹp da, khỏe mạnh, giảm cân...