Top 5 loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C tốt cho cơ thể
Vitamin C có nhiều trong quả dâu tây, quả cam, quả ổi, bông cải xanh,…Vitamin C giúp bảo vệ cơ thể bằng rất nhiều cách như: chống oxy hóa, tổng hợp collagen, hệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch…