Mẹ bầu sau sinh mổ cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, quả, hạt các loại, sữa tươi, canh hầm giò lợn,… để có nhiều sữa. Hạn chế chất kích thích, cá biển, hải sản các loại và các món kiêng cữ bên dưới.
Những dấu hiệu sớm nhất cho biết bạn có thai chỉ sau một tuần quan hệ đó là: chậm kinh, nhiệt độ cơ thể tăng cao, nhạt miệng, căng tức ngực, hay bị chuột rút,…cùng với những dấu hiệu chính xác khác được pnviet.com chia sẻ bên dưới.
Những dấu hiệu sớm nhất cho biết bạn có thai chỉ sau một tuần quan hệ đó là: chậm kinh, nhiệt độ cơ thể tăng cao, nhạt miệng, căng tức ngực, hay bị chuột rút,…cùng với những dấu hiệu chính xác khác được pnviet.com chia sẻ bên dưới.
Thông thường, nếu gặp điều kiện thuận lợi, chỉ cần sau khi quan hệ từ 7 – 10 ngày là có thể mang thai. Điều kiện thuận lợi ở đây là tình trạng sức khỏe sinh sản của cả vợ và chồng phải thực sự khỏe mạnh, không gặp những bệnh lý bất thường ở cơ quan sinh sản và quan hệ đúng thời điểm rụng trứng,…
Sau 24h – 36h kể từ thời điểm quan hệ, trứng hoàn toàn có khả năng kết hợp với tinh trùng để tạo thành hợp tử. Sau đó, chúng sẽ nhân đôi và phân chia để tạo thành phôi thai. Chỉ như vậy thì người phụ nữ mới chính thức bước vào thời kỳ mang thai.
Nữ giới cần phải nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình để xác định được ngày rụng trứng. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ đều đặn khoảng 28 – 30 ngày thì có thể tính được chính xác ngày rụng trứng, khi quan hệ vào ngày đó, tỉ lệ có thai sẽ rất cao. Ngược lại, những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì rất khó có thể tính được thời điểm rụng trứng để quan hệ.
Như vậy, các chị em phụ nữ cần phải biết sau quan hệ bao lâu thì có thai để từ đó có thể theo dõi được những dấu hiệu mang thai sớm nhất.
Dấu hiệu của thai kỳ thường khó nhận thấy và có thể bị nhầm lẫn với các triệu chứng khác như chu kỳ kinh nguyệt. Tuy vậy, bạn vẫn có thể biết mình đã có thai nhờ những dấu hiệu dưới đây.
Đây là một trong những triệu chứng mang thai sớm và dễ nhận biết mà phụ nữ nào cũng có thể nhận thấy. Sau khi quan hệ tình dục mà không sử dụng các biện pháp tránh thai, nếu bạn bị chậm kinh khoảng 7 – 10 ngày thì cần phải sử dụng que thử thai để kiểm tra hoặc đến các cơ sở y tế siêu âm để có được kết quả chính xác nhất.
Vị giác của bạn vốn là cơ quan nhạy cảm dễ bị tác động khi mang thai. Nếu bạn cảm thấy không ngon miệng với những món ăn yêu thích, thậm chí là nôn ọe với các món ăn lạ thì đây có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai, và hiện tượng này có thể kéo dài suốt thai kỳ.
Trong quá trình rụng trứng, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Nếu nhiệt độ cơ thể vẫn cao sau khi rụng trứng và tiếp tục tăng lên cho đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo thì đó chính là một dấu hiệu biểu hiện bạn đang mang thai.
Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của mang thai là mệt mỏi. Do sự tiết ra nhiều hơn của hóc-môn progesterone sau khi thụ thai khiến cho nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên, đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Hầu hết các bà mẹ không nhận ra họ đã có bầu và cố gắng cải thiện tình trạng mệt mỏi của mình bằng cà phê. Trong khi đó ngược lại, việc bạn nên làm lúc này đó là nghỉ ngơi và thư giãn.
Nhiều bà bầu gặp triệu chứng co thắt và hiện tượng này thường xảy ra vào khoảng thời gian họ sắp có kỳ kinh nguyệt của mình. Chuột rút là do tử cung co thắt lại và sức nặng của nó sẽ chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới. Việc đi lại nhiều, tập thể dục quá mức và cực khoái khi quan hệ cũng là nguyên nhân gây ra việc tử cung co thắt sớm trong thai kỳ.
Tăng kích thước vòng một là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang bầu. Thậm chí, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, bạn cần phải để ý vì tất cả những triệu chứng trên đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
Tâm lý thất thường được cho là một trong những dấu hiệu thường gặp ở chị em phụ nữ khi mang thai. Nhiều người thường rất nhạy cảm trong giai đoạn này, buồn vui thất thường, đôi khi còn lo lắng thái quá, tức giận vô cớ. Đây là những biểu hiện có thai hết sức bình thường, tuy nhiên cần lưu ý để tránh rơi vào tình trạng trầm cảm gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Nếu bạn đột nhiên đi tiểu nhiều hơn thường ngày thì đây có thể là một tín hiệu sớm cho biết bạn đã mang thai rồi đấy. Nguyên nhân là do thể tích của tử cung tăng lên, hóc-môn thai kỳ và lưu lượng máu cơ thể nhiều hơn trước, đồng thời chức năng thận cũng tăng nên gây tiểu nhiều.
Trong hầu hết các trường hợp, một số mẹ sẽ thấy những đốm máu xuất hiện ở giai đoạn đầu thai kỳ. Đây là dấu hiệu báo phôi thai đã cấy ghép vào tử cung, nhưng nó lại thường xảy ra cùng lúc với thời kỳ kinh nguyệt. Nếu mẹ nào không biết mình đã có bầu, họ sẽ bỏ lỡ việc thấy những đốm máu xuất hiện dưới quần chip của mình. Màu sắc của đốm máu thường là màu nâu hoặc hồng, cũng có thể là màu đỏ nhạt.
Nếu không chắc chắn việc mình có mang thai hay không, các chị em có thể sử dụng que thử thai để có thể thấy rõ. Nếu que hiện 2 vạch thì chắc chắn là bạn đã mang thai. Để thử thai cho kết quả chính xác nhất, bạn cần phải làm theo đúng hướng dẫn sử dụng có ghi trên vỏ hộp.
Trên đây là một số gợi ý cho các chị em để có thể nhận biết dấu hiệu có thai sớm nhất trong những tuần đầu tiên. Hãy cùng tham khảo và có những chuẩn bị chu đáo nhất để chào đón con yêu của mình nhé.
Từ khóa:
Mẹ bầu sau sinh mổ cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, quả, hạt các loại, sữa tươi, canh hầm giò lợn,… để có nhiều sữa. Hạn chế chất kích thích, cá biển, hải sản các loại và các món kiêng cữ bên dưới.
Để có nhiều sữa sau sinh mẹ cần lưu ý: cho con bú đều đặn và đúng cách, đủ cả 2 bên, uống thêm sữa và nước, ăn một số loại thực phẩm như: đu đủ, mướp hương, đậu đỏ, rau ngót, rau mồng tơi,… giúp lợi sữa, thông sữa rất...
Phụ nữ đang cho con bú có thể dùng thuốc tránh thai chỉ chứa progestin dùng hàng ngày hiệu quả và an toàn ở nhóm đối tượng phụ nữ cho con bú, thuốc hiện có trên thị trường là Embevin. Dạng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể sử dụng...
Dấu hiệu sắp sinh trước 1 ngày mẹ cần lưu ý: đau lưng, tiêu chảy bất thường kèm theo ra máu nâu, hoặc rò rỉ nước ối, cảm giác khác lạ ở bụng bầu như cảm thấy bụng tụt hẳn xuống, mẹ cảm thấy đau lưng, bé cựa quậy ít hơn...
Bí quyết trị rạn da cho bà bầu sau sinh bằng: rượu nghệ, nghệ với mật ong hoặc nghệ với sữa chua hiệu quả sau 2-4 tuần với tác dụng làm trắng da, tái tạo da, giúp da săn chắc & làm lành vết rạn da trong quá trình mang thai để lại.