Uống nghệ tươi với mật ong có tác dụng gì?

Nước ép nghệ tươi kết hợp với mật ong, chuối tiêu tác dụng chữa bệnh đau dạ dày lâu năm, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường ruột cực hay. Ngoài ra, nghệ tươi và mật ong còn có tác dụng làm đẹp da, kháng viêm hiệu quả.

• Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
• 6 lợi ích của tỏi đối với mụn trứng cá
• 6 biện pháp tự nhiên để điều trị mụn nội tiết tại nhà
• Top 5 công thức làm mặt nạ mật ong Manuka

Nước ép nghệ tươi kết hợp với mật ong, chuối tiêu tác dụng chữa bệnh đau dạ dày lâu năm, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường ruột cực hay. Ngoài ra, nghệ tươi và mật ong còn có tác dụng làm đẹp da, kháng viêm hiệu quả.

Nghệ chứa thành phần gì, có tác dụng gì?

Nghệ là gia vị nhưng là vị thuốc quý. Vết thương bôi nghệ tươi vừa chống nhiễm trùng vừa mau lành lại không để sẹo xấu. Phụ nữ sau khi sinh con ăn cơm nghệ thấy da đẹp hơn và tổn thương ở tử cung, âm đạo mau lành hơn.

Nghiên cứu cho thấy tinh chất nghệ (curcurmin) có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng lại không tăng tiết dịch vị dạ dày. Vì thế khi bị viêm loét dạ dày bà con mình dùng nghệ tươi hay tinh nghệ đều tốt cả. Những nghiên cứu tiếp tục công bố curcurmin còn ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày và các nơi khác.

Mật ong trong y học cổ truyền vừa làm thuốc bổ dưỡng vừa có tác dụng kháng khuẩn. Mật ong chứa 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon (đường glucoza, đường hoa quả, xacarôza..); rất nhiều vitamin các loại B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, acid folic… Nói chung là rất nhiều vi chất, mật ong chứa đựng hơn 300 vi chất. Các vi chất này gần như là mọi nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, nhiều vitamin, nhiều loại axit và men tiêu hóa…

Những vitamin trong mật ong kích thích sự trao đổi chất. Kali và magiê (dạng thường hóa) kích thích ăn ngon miệng, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện sự tiêu hóa, những hạt (của) phấn hoa trong mật ong tăng cường khả năng miễn dịch. Vì chứa nhiều vitamin nên mật ong thoa lên da sẽ xóa nếp nhăn và có tác dụng dưỡng rất tốt. Với dạ dày, mật ong làm giảm tiết axid nên các triệu chứng đau rát mất đi.

Nhờ những kết quả nghiên cứu như vậy nên bà con mình dùng bột nghệ và mật ong làm thuốc chữa đau dạ dày. Thường mỗi ngày dùng 12gam nghệ trộn với 6gam mật ong làm thành viên uống, kết quả rất tốt.

Nếu mẹ của bạn uống nghệ và mật ong thường xuyên thì vừa bổ dưỡng, an thần lại lành vết loét dạ dày. Đây là “món ăn vị thuốc”, vì thế bạn không phải lo lắng khi dùng lâu dài. Có điều nếu mẹ của bạn béo phì thì khi triệu chứng đau đã hết nên giảm mật ong để đừng gây béo phì thêm.

Uống nước nghệ tươi có tác dụng gì?

Từ trước đến nay, nghệ luôn được biết đến với tác dụng làm mặt nạ dưỡng da, trị mụn hay thông dụng nhất là chữa đau dạ dày.

Bên cạnh việc làm đẹp bằng cách dưỡng da từ bên ngoài, bạn có thể làm đẹp từ bên trong bằng cách chế biến nước ép nghệ tươi.

Kết hợp cả mặt nạ nghệ và công thức nước ép nghệ tươi này, da sẽ được chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài. Công dụng chính của loại nước ép nghệ tươi là giúp da trắng hồng, giảm mụn, giúp da mịn màng, đánh béo sẹo lõm và thâm hiệu quả, đồng thời hỗ trợ trị đau dạ dày.

• 1-2 của nghệ tươi. Bạn có thể chọn nghệ vàng hoặc nghệ đen đều được. Nhưng nghệ đen khá đắt nên chị em có thể ưu tiên nghệ vàng và đỏ
• Bao tay, dao, thớt, máy ép nước hoa quả
• Mật ong 2 muỗng cà phê, tùy vào bạn thích uống ngọt hay không.

• Bước 1: Chọn những củ nghệ thật già rồi dùng dao gọt sạch vỏ ép củ nghệ lấy nước. Thông thường bạn chỉ cần ép lấy 10ml là đủ uống cho 1 lần.
• Bước 2: Pha loãng nước ép nghệ với khoảng 100-200ml nước lọc cùng 1-2 thìa mật ong rồi khuấy đều. Có thể uống liền một hơi hoặc uống từ từ.

Với nghệ vàng, bạn có thể dùng 50g củ nghệ tươi, rửa sạch bỏ vỏ, đâm lấy nước pha với mật ong uống trong ngày. Tốt nhất là nên sử dụng sản phẩm tinh bột nghệ hay bột nghệ sạch đã tách tinh dầu và các chất cặn bã. Uống từ 2 – 4 tuần.

Hoặc bạn có thể uống mật ong chữa viêm loét dạ dày, tá tràng với liều 3 muỗng cà phê 1 lần, ngày 3 lần, uống trước bữa ăn. Bạn có thể uống mật ong nhiều hơn liều đã hướng dẫn cũng không sao. Tuy nhiên nhớ là phải mua đúng mật ong thứ thiệt ở công ty ong mật.

Nếu dùng chuối tiêu để chữa bệnh này, bạn nên lấy quả chuối hột già xắt mỏng, phơi khô trong bóng râm, rồi tán bột. Ngày uống 3 lần trước mỗi bữa ăn, mỗi lần 2 thìa cà phê bột chuối uống với nước nóng. Dùng liền 15 ngày.

Tuy nhiên, chuối còn có tính hàn nên những người tỳ vị hư hàn, yếu phổi, hen suyễn, sốt rét thì không nên dùng.

Tương tự như nghệ vàng, nghệ đen cũng được nhiều người sử dụng chung với mật ong chữa viêm loét dạ dày vì nghĩ rằng nghệ đen tốt hơn nghệ vàng. Tuy nhiên hai loại nghệ này lại có thành phần và tác dụng khác nhau.

Dược sĩ Lê Kim Phụng, Khoa y học cổ truyền, ĐH Y Dược, TP.HCM cho biết: “Nghệ đen không thể thay thế nghệ vàng trong chữa bệnh viêm loét dạ dày. Do có tính chất thông huyết, phá huyết, nghệ đen hoàn toàn không có tác dụng làm lành vết thương mà ngược lại, chúng còn làm cho việc điều trị viêm loét dạ dày trở nên nặng hơn, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết dạ dày, nếu người bệnh không được cấp cứu kịp có thể dẫn đến tử vong. Bởi thế, người có tiền sử đau dạ dày cần thận trọng khi sử dụng nghệ đen”.

Nghệ tươi ngâm mật ong là bài thuốc quý theo đông y, y học cổ truyền tác dụng diệt khuẩn, hỗ trợ điều trị loét dạ dày, đau bao tử và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa thường gặp. Có nhiều cách kết hợp giữa nghệ và mật ong, tùy theo từng loại bệnh mà bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ & chọn cho mình công thức phù hợp nhất nhé!