Bị táo bón nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Người bị táo bón nên ăn nhiều rau xanh giàu chất xơ, uống nhiều nước, ăn chuối chín, bơ, kiwi và hạn chế các loại thực phẩm có vị cay nóng, thuốc lá, cafe, chuối xanh & các thực phẩm bên dưới.
bị táo bón kiêng ăn gì