Cách ăn uống cân bằng âm dương tốt cho sức khỏe
Cách ăn uống cân bằng âm dương tốt cho sức khỏe cần chọn thức ăn phù hợp với người thể âm, thể dương, cân bằng sao cho bữa ăn có đủ 3 món: Kho, xào và món canh trong đó đảm bảo đủ rau xanh, thịt, cá, các loại hạt vừa âm...