Đàn ông ăn gì để sản sinh nhiều tinh trùng Y?
Đàn ông muốn sản sinh nhiều tinh trùng Y cần ăn hàu, tỏi, socola đen, nhân sâm,… kết hợp với thể dục thể thao thường xuyên, hạn chế rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích có hại để cải thiện chất lượng tinh trùng, dễ sinh con...