Cách dạy con phát triển giác quan bằng cách: cho trẻ nghe nhạc, ngửi mùi hương, xem hình ảnh sinh động,… ngay từ khi trẻ lọt lòng là cách mà mẹ Nhật hay áp dụng để con thông minh hơn.
DHA là acid béo giúp nuôi dưỡng não hỗ trợ bé phát triển trí tuệ. Ngoài ra, chất DHA cũng có thể giúp cải thiện tầm nhìn và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ em. Bổ sung DHA bằng cách ăn nhiều cá, trứng, sữa và các loại hạt.
Dấu hiệu thai nhi phát triển bình thường qua các biểu hiện: mẹ khỏe và tăng cân đều, kết quả siêu âm không có gì bất thường, đường huyết và huyết áp ổn định, bé đạp đều, xuất hiện những cơn đau bụng nhẹ,…
Bà bầu muốn sinh con thông minh, khỏe mạnh thì nên ăn các thực phẩm giàu axit folic, sắt, omega-3, các loại rau quả xanh & những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên ít hóa chất bảo quản, thủy ngân.
Để giúp trẻ 9 tuổi thông minh hơn mà mẹ cần bổ sung như: Omega-3, DHA, lecithin, choline, i-ốt,… những dưỡng chất này có trong trứng, sữa, cá hồi, các loại hạt, đậu phụ, quả óc chó,… Ngoài ra, bố mẹ cần tạo điều kiện...
Những thực phẩm giúp tăng chỉ số IQ và hoạt động trí não tốt hơn như: dầu cá, sữa, trứng, quả óc chó, quả việt quốc,… Những thực phẩm này chứa nhiều dầu omega, axit amin, vitamin và khoáng chất tốt cho hoạt động...
DHA có nhiều trong gan động vật, dầu cá, lòng đỏ trứng & các loại thuốc tổng hợp DHA, sữa giàu DHA cho bà bầu & trẻ nhỏ. DHA có tác dụng tốt cho sự phát triển của não bộ, võng mạc của mắt,… Nhu cầu DHA cho bà bầu & trẻ nhỏ được...