tuổi thọ

Image

Người Nhật ăn gì để sống lâu nhất thế giới?

Bí quyết để Người Nhật sống lâu một phần dựa vào chế độ ăn uống lành mạnh của họ. Người Nhật luôn chọn thực đơn cho bữa ăn hàng ngày đó là: ăn nhiều chất béo lành mạnh, cá biển tươi, đậu phụ, rau xanh, dùng...

Subscribe to newsletter