Cách chăm sóc tóc ngăn ngừa rụng tóc đơn giản với: nước chanh và dầu dừa, hỗn hợp chuối, mật ong và dầu Olive hoặc dầu thầu dầu với sữa đậu nành theo công thức được chia sẻ bên dưới.
12 lợi ích của dầu hạt gai dầu đối với da
Khám phá 12 lợi ích của dầu hạt gai dầu đối với làn da trong bài viết này!
- Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
- Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
- Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
- 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết
Khám phá 12 lợi ích của dầu hạt gai dầu đối với làn da trong bài viết này!
Một trong những loại thực phẩm tôi mua trong chuyến vận chuyển siêu thực phẩm đầu tiên của mình là một gói hạt gai dầu lớn - vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chúng. Thật không may, tôi không thể xử lý được hương vị của hạt cây gai dầu thô mà tôi đã tán thành bột trong máy xay gia vị để tôi có thể ăn một muỗng cà phê mỗi ngày.
Đây chính là nguồn gốc của dầu hạt gai dầu! Từ xào rau đến trộn salad, bạn có thể sử dụng loại dầu tự nhiên này nếu không đặc biệt thích mùi vị của hạt cây gai dầu.
Dầu hạt cây gai dầu cũng có một danh sách những lợi ích đáng kinh ngạc cho làn da đẹp và đó là lý do tôi Tôi sẽ nói về trong bài đăng này! Đọc tiếp để khám phá thêm 10 lợi ích của dầu hạt gai dầu đối với da:
12 lợi ích của dầu hạt gai dầu đối với làn da đẹp
1. Sữa rửa mặt
Làm sạch sâu làn da của bạn với dầu hạt gai dầu! Nó hòa tan bã nhờn cũ và loại bỏ bụi bẩn, bụi bẩn và ô nhiễm từ sâu bên trong lỗ chân lông. Để làm sạch da mặt, bạn chỉ cần xoa bóp 1 muỗng cà phê dầu hạt gai dầu lên mặt trong một phút. Tiếp theo, ngâm và vắt một chiếc khăn sợi nhỏ trong nước nóng và chấm lên mặt. Lặp lại quy trình ba lần nữa, sau đó cuối cùng dùng khăn mặt để lau sạch dầu thừa.
2. Dưỡng ẩm cho da
Dầu hạt gai dầu có xếp hạng gây dị ứng bằng 0, có nghĩa là nó hoàn toàn không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, điều này làm cho nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho cả loại da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Hàm lượng axit béo của nó giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ da ngăn ngừa mất độ ẩm.
3. Chống lại mụn trứng cá
Một trong những lợi ích hiệu quả nhất của cây gai dầu dầu hạt cho da là nó có thể được sử dụng để chữa lành và làm dịu da dễ bị mụn trứng cá. Nếu bạn có loại da như vậy và bạn thấy rằng các loại dầu vận chuyển khác như jojoba, dừa, hạt nho, v.v. gây ra mụn trên da của bạn, bạn phải thử sử dụng dầu hạt gai dầu. Đặc tính làm se của nó giúp cân bằng sản xuất bã nhờn của da, do đó kiểm soát da nhờn mụn. Tiêu thụ bên trong dầu hạt gai dầu giúp điều chỉnh nội tiết tố, do đó giúp chữa lành mụn trứng cá do nội tiết tố.
4. Giảm viêm da
Các axit béo omega 3 & 6 dồi dào trong dầu hạt gai dầu giúp giảm bớt và làm dịu chứng viêm da. Một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên 'Tạp chí Điều trị Da liễu' đã phát hiện ra rằng các triệu chứng phổ biến của viêm da bao gồm ngứa da và khô da được cải thiện đáng kể sau khi sử dụng dầu hạt gai dầu trong khoảng thời gian 20 tuần.
5. Chữa bệnh Eczema
Dầu hạt gai dầu làm dịu da và giảm ngứa, đau, khô, viêm và các mảng chàm đỏ trên da. Trộn 10 giọt tinh dầu oải hương và 5 giọt tinh dầu bạc hà vào ¼ cốc dầu hạt gai dầu. Bảo quản trong chai thủy tinh màu hổ phách và thoa hỗn hợp này lên các vùng bị ảnh hưởng hai lần một ngày để làm dịu bệnh chàm.
6. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Giàu chất chống oxy hóa , dầu hạt gai dầu là một thành phần tự nhiên chống lão hóa mạnh mẽ cho làn da mịn màng không nếp nhăn. Dầu hạt gai dầu giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giữ nước trong các mô của da, do đó giữ cho da mềm mại và trẻ trung. Đặc tính làm săn chắc, căng da và săn chắc da của nó cũng giúp ngăn ngừa da chảy xệ.
7. Làm mềm các vết sần sùi
Cũng giống như dầu jojoba, dầu hạt gai dầu có tác dụng thành phần tương tự như bã nhờn, làm cho nó trở thành một chất làm mềm tuyệt vời. Hàm lượng EFA (axit béo thiết yếu) phong phú giúp giữ ẩm cho da, do đó làm mềm và dưỡng ẩm các mảng da thô ráp và mất nước. Sử dụng dầu hạt gai dầu để dưỡng ẩm cho khuỷu tay, đầu gối, gót chân và các vùng thô ráp khác trên cơ thể. Nếu da của bạn quá khô và thô ráp, bạn có thể trộn dầu cây gai dầu với bơ hạt mỡ để tạo thành một loại kem dưỡng da tự nhiên nuôi dưỡng và bôi trơn!
8. Làm dịu các vết mẩn ngứa trên da
< p> Các đặc tính chống viêm của hạt gai dầu cùng với đặc tính làm ẩm và làm dịu của nó giúp chữa lành các vết mẩn ngứa, viêm và mẩn đỏ trên da.9. Ngăn ngừa & Giúp Làm mờ các Tĩnh mạch Giãn tĩnh mạch
Một trong những lợi ích ít được biết đến của dầu hạt gai dầu đối với làn da là nó có thể giúp ngăn ngừa và giảm chứng giãn tĩnh mạch. Điều này là do nó có đặc tính làm loãng máu, do hàm lượng axit béo omega cao, giúp ngăn ngừa sự tích tụ máu trên đầu van. Sự tích tụ này là nguyên nhân khiến các tĩnh mạch có vẻ như chúng đang phồng lên. Thêm hạt gai dầu / dầu hạt gai dầu vào chế độ ăn uống của bạn hoặc bôi tại chỗ trên tĩnh mạch bị giãn của bạn. Thận trọng: Nếu bạn bị tăng huyết áp, bệnh tim hoặc bất kỳ tình trạng sức khỏe mãn tính / nghiêm trọng nào khác, trước tiên, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dầu hạt gai dầu vì nó có đặc tính chống đông máu.
10. Se khít & thu nhỏ lỗ chân lông to
Vì dầu hạt gai dầu là một loại dầu 'khô' với độ đặc nhẹ và mỏng, nó giúp làm căng, săn chắc da. Đặc tính làm se da của nó giúp giảm thiểu lỗ chân lông to tiết ra chất nhờn dư thừa gây nhờn cho da, mụn đầu đen và mụn nhọt. Nếu bạn có lỗ chân lông to, sử dụng dầu hạt gai dầu có thể giúp thu nhỏ và se khít lỗ chân lông.
11. Ngăn ngừa và cải thiện bệnh vẩy nến
Bạn có biết rằng bệnh vẩy nến có thể có liên quan đến sự thiếu hụt axit béo omega 6? Dầu hạt gai dầu rất giàu axit béo omega 6 và các chất EHA khác giúp chống lại các bệnh viêm da như bệnh vẩy nến. Bao gồm hạt gai dầu hoặc dầu hạt gai dầu vào chế độ ăn uống của bạn để giúp ngăn ngừa và chống lại bệnh vẩy nến. Bôi dầu hạt gai dầu tại chỗ cũng có thể được sử dụng để dưỡng ẩm, làm dịu và làm dịu các mảng vảy nến khô bị viêm và ngứa.
12. Cân bằng da nhờn
Cây gai dầu dầu hạt có độ đặc nhẹ, loãng và là một loại dầu 'khô' nên nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm tốt cho da nhờn và nhờn. Đặc tính làm se của nó giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa dẫn đến da mặt bóng nhờn. Để sử dụng, chỉ cần xoa hai giọt dầu hạt gai dầu giữa hai lòng bàn tay và thoa lên mặt sạch.
Hãy cẩn thận
Đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng dầu hạt gai dầu trước khi sử dụng. Dùng miếng dán thử trên cổ tay / khuỷu tay bên trong của bạn để xem liệu có an toàn cho bạn khi dán hay không - nếu bạn thấy bỏng rát, ngứa hoặc kích ứng da, không sử dụng dầu hạt gai dầu trên cơ thể.
Mua dầu hạt gai dầu ở đâu
Dầu hạt cây gai dầu rất giàu chất dinh dưỡng nuôi dưỡng và khoáng chất tuyệt vời cho làn da, mái tóc, móng tay và toàn bộ cơ thể khỏe mạnh! Mua dầu hạt gai dầu ép lạnh hữu cơ để sử dụng trong nấu ăn lành mạnh và bôi ngoài da.
Cũng đọc
- Tại sao nên sử dụng dầu hạt cây gai dầu để trị mụn?
Share
