Cách chăm sóc tóc ngăn ngừa rụng tóc đơn giản với: nước chanh và dầu dừa, hỗn hợp chuối, mật ong và dầu Olive hoặc dầu thầu dầu với sữa đậu nành theo công thức được chia sẻ bên dưới.
5 loại tinh dầu hiệu quả nhất cho tóc mỏng
Dưới đây là 5 loại tinh dầu hiệu quả nhất cho tóc mỏng cùng với một vài công thức hiệu quả để sử dụng!
- Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
- Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
- Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
- 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết
Dưới đây là 5 loại tinh dầu hiệu quả nhất cho tóc mỏng cùng với một vài công thức hiệu quả để sử dụng!
Tóc mỏng có thể do nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài gây ra bao gồm căng thẳng, ăn uống thiếu chất, gội đầu bằng nước máy có chứa clo, vệ sinh kém, gàu và các tình trạng viêm da khác.
Một nghiên cứu về điều trị rụng tóc được tìm thấy trong Archives of Dermatology cho thấy rằng việc thoa và xoa bóp Hỗn hợp tinh dầu gỗ tuyết tùng, cỏ xạ hương, hoa oải hương và hương thảo thúc đẩy sự phát triển của tóc sau khi sử dụng liên tục trong vài tháng.
Trong bài đăng này, tôi đã bao gồm tất cả các loại tinh dầu mạnh ở trên cho tóc mỏng + tại sao chúng lại tốt cho tóc + cách sử dụng và áp dụng chúng hiệu quả. Nhưng trước tiên, hãy cùng xem một số thói quen lối sống cần áp dụng trong hành trình ngăn tóc mỏng này:
- Gội đầu thường xuyên
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng (bao gồm cá, trứng, các loại hạt)
- Đừng căng thẳng
- Uống nhiều nước
- Chúc một đêm ngon giấc
- Mua bộ lọc vòi hoa sen bằng clo cho vòi hoa sen của bạn để loại bỏ các hóa chất như clo và làm mềm nước cứng
- Tập luyện ít nhất ba lần một tuần
- Dưỡng tóc bằng mặt nạ tóc tự chế
- Tránh các sản phẩm tóc hóa học
- Cố gắng tránh các dụng cụ nhiệt để tạo kiểu tóc
- Thoa dầu dưỡng tóc tự chế để mọc tóc
Trong khi thực hiện các thói quen sinh hoạt trên, hãy sử dụng một hoặc nhiều trong số 5 loại tinh dầu tốt nhất dành cho tóc mỏng này để ngăn tóc rụng và thúc đẩy mọc tóc mới!
5 Tinh dầu hữu hiệu Dầu dành cho tóc mỏng
1. Tinh dầu hương thảo
Thời cổ đại Ai Cập, dầu hương thảo được kết hợp với các loại dầu khác như dầu hạnh nhân ngọt, dầu linh sam và dầu thầu dầu để kích thích mọc tóc. Tinh dầu hương thảo, được chiết xuất từ cây hương thảo, là một trong những loại tinh dầu tốt nhất cho tóc mỏng và nó đã được khuyến khích để kích thích mọc tóc và cải thiện lưu thông máu. Đọc thêm: Cách sử dụng tinh dầu hương thảo để mọc tóc
Nó chứa các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ, giúp da đầu khỏe mạnh. Loại tinh dầu này cũng được cho là làm chậm quá trình xám do đặc tính chống oxy hóa và có thể được sử dụng để điều trị gàu và ngứa da đầu do đặc tính khử trùng và chống nấm của nó.
► Dầu gội hương thảo: < / strong> Bạn có thể tự làm dầu gội hương thảo tự làm để mọc tóc theo hướng dẫn trong bài viết này: Dầu gội tự làm để mọc tóc
2. Tinh dầu Cedarwood
Các nang tóc có thể yếu đi do lưu thông máu trong da đầu kém. Sử dụng tinh dầu gỗ tuyết tùng kích thích lưu thông máu ở da đầu và từ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. Tinh dầu gỗ tuyết tùng cũng có đặc tính chống nấm giúp bảo vệ da đầu khỏi bị nhiễm nấm, ngăn tóc phát triển bình thường và khiến chúng rụng. Đọc thêm: Tinh dầu Cedarwood trị rụng tóc | Cách hoạt động & Mẹo sử dụng
► Massage da đầu: Trộn 6 giọt tinh dầu gỗ tuyết tùng với 2 thìa canh dầu dừa và thoa lên da đầu theo chuyển động tròn nhẹ nhàng. Làm điều này một giờ trước khi bạn tắm. Hoặc để qua đêm và gội đầu vào ngày hôm sau. Cedarwood cũng được cho là có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ sâu!
3. Tinh dầu cỏ xạ hương
Vi khuẩn, nấm và các vi trùng khác có thể tích tụ trên da đầu, gây nhiễm trùng da đầu và dẫn đến rụng tóc. Tinh dầu cỏ xạ hương có đặc tính khử trùng giúp xua đuổi vi trùng hoặc vi khuẩn làm tắc nghẽn nang tóc và khiến tóc rụng. Xoa bóp tinh dầu cỏ xạ hương trộn với dầu vận chuyển giúp cải thiện tuần hoàn, làm chậm quá trình rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc mới. Có nhiều loại cỏ xạ hương khác nhau nhưng loại cỏ xạ hương lý tưởng và an toàn hơn cho tóc mỏng là cỏ xạ hương trắng vì cỏ xạ hương đỏ chứa nhiều phenol hơn và cũng được cho là có thể gây kích ứng cho một số người.
►Thyme Điều trị: Thêm 6 giọt tinh dầu cỏ xạ hương vào 2 muỗng canh dầu hạt nho. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da đầu. Chờ khoảng 30 phút rồi gội đầu như bình thường. Gội hai lần nếu tóc bạn có cảm giác nhờn.
4. Tinh dầu húng quế ngọt
Tôi thích tự trồng húng quế vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp chống lại bệnh cúm & cảm lạnh. Nó cũng là một chất chống viêm mạnh có thể chữa lành mọi tình trạng viêm, bao gồm cả mụn trứng cá.
Tinh dầu húng quế ngọt cũng có thể giúp khơi thông các nang tóc bị tắc và làm sạch da đầu nhờn và gàu. Nó có đặc tính kích thích thúc đẩy lưu thông thích hợp và điều này đảm bảo tất cả các khu vực trên da đầu được nuôi dưỡng bằng máu giàu chất dinh dưỡng, do đó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của tóc. Vui lòng chỉ sử dụng liều lượng được khuyến nghị của tinh dầu húng quế vì nó cực kỳ mạnh và có thể rất độc và nguy hiểm nếu không được sử dụng đúng cách.
► Thêm vào Dầu gội: Thêm 10 nhỏ tinh dầu húng quế ngọt vào chai dầu gội 8 oz, lắc đều và sử dụng như bình thường! Hãy nhớ sử dụng dầu gội tự nhiên không chứa sulfat như Maple Holistics Sage Shampoo.
5. Tinh dầu hoa oải hương
Được thêm vào nhiều sản phẩm chăm sóc tóc, tinh dầu hoa oải hương được chiết xuất từ những bông hoa oải hương có hương thơm tuyệt đẹp.
Nó có đặc tính khử trùng mạnh giúp loại bỏ vi trùng làm tắc nghẽn nang lông và gây nhiễm trùng, dẫn đến rụng tóc. Tinh dầu hoa oải hương cũng là một chất kích thích giúp cải thiện lưu thông máu trên da đầu, do đó ngăn ngừa rụng tóc do máu lưu thông kém.
► Xịt mọc tóc: Tôi thích sử dụng thuốc mọc tóc. thúc đẩy phun! Dưới đây là cách làm: Xịt mọc tóc bằng tinh dầu tự làm
Tài nguyên chăm sóc tóc tự làm
- Dầu gội trứng tự làm để mọc tóc
- 10 loại thực phẩm hàng đầu giúp mọc tóc !!
- Sách điện tử về truyền dầu thảo dược tự chế
- Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng tinh dầu để chăm sóc da đầu & tóc
- 3 Sinh tố nuôi dưỡng giúp mọc tóc siêu nhanh
- 9 chất bổ sung tốt nhất cho sự phát triển của tóc (Tăng trưởng tóc của bạn theo dặm!)
- 3 Green Smoothies chống rụng tóc
Mua dầu gội tự nhiên ở đâu
Nếu bạn muốn gội đầu không hóa chất nhưng muốn tiết kiệm thời gian tự làm dầu gội đầu, Maple Holistics Sage Shampoo này là một người thay đổi cuộc chơi. Nó chứa các loại thảo mộc mạnh mẽ như cây xô thơm: để điều trị gàu và ngứa da đầu, cây hương thảo: để mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc và spikenard để điều trị gàu. Nó cũng có dầu argan, jojoba và cây trà giúp bảo vệ da đầu khỏi vi trùng, giữ cho tóc sạch cũng như ngậm nước và dưỡng ẩm. Dầu gội này không chứa sulfat, vì vậy nó sẽ không tạo bọt như cách bạn quen dùng, nhưng bạn sẽ nhanh chóng quen với nó và nhận thấy sự khác biệt!
Hãy chăm sóc
- Trước tiên, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem liệu bạn có thể sử dụng tinh dầu hay không nếu bạn bị tăng huyết áp, dị ứng da và các bệnh lý khác.
- Luôn sử dụng 100% tinh dầu nguyên chất và chất lượng cao.
- Không bao giờ sử dụng tinh dầu một cách ‘gọn gàng’ lên da của bạn. Luôn luôn pha loãng trước với dầu nền (theo nguyên tắc chung, pha loãng 2 giọt tinh dầu trong 1 muỗng cà phê dầu nền). Để biết thêm thông tin, hãy đọc: Cách pha loãng tinh dầu
- Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú và muốn sử dụng tinh dầu để mọc móng, trước tiên hãy hỏi ý kiến bác sĩ vì hầu hết các loại tinh dầu không an toàn khi sử dụng cho phụ nữ mang thai / cho con bú.
- Bạn mới sử dụng tinh dầu? Sau đó, hãy dành chút thời gian để đọc hướng dẫn nhanh tuyệt vời này Thận trọng và An toàn khi Sử dụng Tinh dầu
Share
Share
