9 lợi ích làm đẹp tuyệt vời của cà rốt đối với da, tóc và hơn thế nữa

Cà rốt có vẻ như chỉ là một loại rau bình thường của bạn cho các món hầm, salad và nước ép. Tuy nhiên, chúng thực sự có những công dụng phi thường trong việc làm đẹp! Kiểm tra 9 lợi ích làm đẹp của cà rốt cho da tóc và hơn thế nữa!

• Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
• Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
• Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
• 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết

Cà rốt có vẻ như chỉ là một loại rau bình thường của bạn cho các món hầm, salad và nước ép. Tuy nhiên, chúng thực sự có những công dụng phi thường trong việc làm đẹp! Kiểm tra 9 lợi ích làm đẹp của cà rốt cho da tóc và hơn thế nữa!

Ai thích nhấm nháp que cà rốt? Chúng là một món ăn nhẹ tuyệt vời cho sức khỏe không chỉ giúp bạn giữ dáng mà còn thúc đẩy thị lực tốt! Một lợi ích khác của cà rốt? Chúng giúp thúc đẩy vẻ đẹp tự nhiên!

Bạn có thể ăn cà rốt để có làn da sáng mịn và bạn cũng có thể thoa chúng lên cơ thể để có mái tóc bóng mượt và làn da trắng sáng hơn. Hãy đọc để khám phá những lợi ích làm đẹp tuyệt vời của cà rốt!

9 lợi ích làm đẹp của cà rốt đối với làn da, mái tóc và hơn thế nữa

Dưới đây là 9 lợi ích làm đẹp tuyệt vời của cà rốt đối với làn da, mái tóc và hơn thế nữa!

1. Da sáng mịn

Ăn nhiều cà rốt sẽ thực sự làm cho làn da của bạn sáng đẹp! Điều này có hiệu quả vì cà rốt rất giàu beta carotene, mang lại cho chúng màu da cam. Vì vậy, bằng cách ăn nhiều cà rốt hơn, bạn sẽ nhận được một chút màu sắc trên da, làm sáng da và làm cho da sáng hơn. Hãy thử tự mình trải nghiệm để chứng kiến ​​làn da rạng rỡ!

2. Rám nắng tự nhiên

Thay vì nằm dưới ánh nắng mặt trời để có được làn da rám nắng hoàn hảo đó, tại sao không ' t bạn thử ăn thêm cà rốt! Như đã đề cập ở trên, cà rốt làm cho bạn sáng hơn nhưng chúng cũng mang lại cho làn da của bạn một sắc vàng hấp dẫn hơn nhiều so với làn da nhợt nhạt! Điều này là do ăn cà rốt nạp vào cơ thể bạn một lượng beta carotene như đã đề cập ở trên, khiến cà rốt có màu cam. Tuy nhiên, không quá nhiều cà rốt vì chúng có thể khiến da bạn chuyển sang màu vàng cam đậm mà chúng ta không muốn. Chỉ cần ăn khoảng 3 quả cỡ vừa mỗi ngày để có được làn da rám nắng hoàn hảo.

3. Cân bằng nội tiết tố cho làn da trong sáng

Bạn có biết rằng estrogen chi phối là một nguyên nhân của mụn trứng cá nội tiết tố? Nếu bạn đang bị mụn do nội tiết tố - đặc trưng bởi mụn nang sâu gây đau đớn hoặc phát ban như mụn có mủ, thì bạn cần giải độc lượng estrogen bổ sung đó khỏi cơ thể! Một trong những cách để làm điều này là ăn cà rốt! Một củ cà rốt mỗi ngày có thể giúp cân bằng cả nội tiết tố nam và nữ. Điều này sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá do nội tiết tố!

4. Để có mái tóc bóng mượt

Ăn cà rốt giúp tóc bạn bóng và mượt tự nhiên - nhưng bạn cũng có thể sử dụng cà rốt tại chỗ cho tóc bóng quá! Làm sao? Tất nhiên là làm dầu cà rốt! Thực hiện việc này bằng cách cho 2 củ cà rốt đã cắt nhỏ vào lọ xây 4 oz đã được đổ đầy dầu hạnh nhân ngọt cách nhau 3/4 trong 3 tuần, thỉnh thoảng lắc lọ. Khi hết thời gian, hãy chắt lọc dầu màu cam sang một lọ khác và sử dụng nó như một loại dầu dưỡng để có mái tóc mềm mượt óng ả!

5. Chậm Nếp Nhăn

Cà rốt rất giàu beta carotene, được chuyển hóa thành Vitamin A trong cơ thể chúng ta. Nó giữ cho làn da khỏe mạnh bằng cách xây dựng các mô da mới. Điều này thực hiện điều này bằng cách kích thích các nguyên bào sợi ở các lớp sâu của da. Bằng cách phát triển mô mới, Vitamin A thúc đẩy làn da săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh! Thêm cà rốt bào sợi vào món salad của bạn để ngăn ngừa nếp nhăn và nếp nhăn sớm!

6. Giảm nhờn trên da

Rất nhiều sản phẩm dành cho da dầu có chứa Vitamin A trong dạng retinoid và tretinoin. Và đoán xem? Cà rốt cũng chứa TẤN Vitamin A. Ăn cà rốt cũng giúp giảm nhờn trên da từ trong ra ngoài bằng cách tăng cường hàm lượng Vitamin A cho da. Vì vậy, hãy thêm nhiều cà rốt vào chế độ ăn uống của bạn để giúp giảm lượng dầu thừa trên da và làm cho làn da của bạn sáng hơn!

7. Làm trẻ hóa làn da

Ăn cà rốt để có làn da sáng một điều nhưng bạn đã thử bôi cà rốt lên mặt chưa ?! Nó giúp trẻ hóa các tế bào da và làm mới làn da của bạn để khuôn mặt của bạn trông tươi tắn và như sương!

• Hãy dùng thử Mặt nạ cà rốt tự chế này để có làn da tươi sáng bằng cách sử dụng cà rốt nấu chín nghiền nát để giúp làn da của bạn tươi trẻ và trẻ hóa!

8. Tăng tốc độ mọc tóc

Các bạn yêu thích Dầu dưỡng tóc cà rốt chanh mà chúng tôi đã chia sẻ cách đây vài tháng. Nó thực sự giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách kích thích các nang tóc! Tất cả những gì bạn cần là nước ép cà rốt, dầu dừa và nước cốt chanh (nước cốt chanh cũng có thể dùng được!).

• Truy cập bài đăng để xem cách tạo dầu dưỡng tóc: Công thức dầu dưỡng tóc từ cà rốt & chanh

9. Loại bỏ chất thải gây ra mụn

Cà rốt rất giàu chất xơ đóng vai trò quan trọng trong cơ thể - giúp loại bỏ chất thải bằng cách điều hòa ruột. sự di chuyển. Khi chất thải tích tụ trong cơ thể do táo bón, một số chất độc không được đào thải sẽ thoát ra khỏi da dưới dạng mụn. Vì vậy, bằng cách ăn nhiều cà rốt hơn, bạn sẽ giúp ngăn ngừa mụn!

Vì vậy, người đẹp hãy bắt đầu nghiền cà rốt và sử dụng nó để làm mặt nạ và dầu dưỡng tóc để giúp da và tóc khỏe mạnh hơn!