Bơ hạt mỡ có tốt cho tóc rụng không?

Được quảng cáo là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc, bơ hạt mỡ được nhiều người trên khắp thế giới sử dụng - cho dù đó là một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc tóc của họ hay họ đang sử dụng nó ngay lập tức hoặc tự làm hỗn hợp với nó.

• Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
• Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
• Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
• 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết

Được quảng cáo là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc, bơ hạt mỡ được nhiều người trên khắp thế giới sử dụng - cho dù đó là một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc tóc của họ hay họ đang sử dụng nó ngay lập tức hoặc tự làm hỗn hợp với nó.

Được quảng cáo là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc, bơ hạt mỡ được nhiều người trên khắp thế giới sử dụng - cho dù đó là một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc tóc của họ hay họ đang sử dụng nó ngay lập tức hoặc tự làm hỗn hợp với nó. < / p>

Một câu hỏi mà nhiều người có mái tóc tự nhiên thắc mắc là 'Bơ hạt mỡ có tốt cho việc rụng tóc không?' > là tốt cho bệnh rụng tóc! Trước khi đi sâu vào lợi ích của bơ hạt mỡ và điều gì làm cho nó tuyệt vời đối với chứng rụng tóc nói riêng, chúng ta hãy tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc trước vì biết nguyên nhân gốc rễ của vấn đề là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề rụng tóc:

Nguyên nhân gây rụng tóc?

Rụng tóc là một căn bệnh quá có thật trong thế giới ngày nay. Nó có thể xảy ra với bất kỳ ai và ở bất cứ đâu và những dấu hiệu đầu tiên của nó xuất hiện trên bàn chải tóc hoặc vòi hoa sen của bạn. Một số nguyên nhân gây rụng tóc bao gồm:

→ Chế độ dinh dưỡng kém. Tóc phát triển mạnh nhờ chế độ ăn uống tốt giàu chất béo bổ dưỡng, vitamin và khoáng chất như lưu huỳnh, protein và sắt. Đáng buồn thay, mọi người ngày nay đang ăn kiêng quá khắt khe và theo cách tồi tệ - làm đầy, hay nói đúng hơn là làm trống - đĩa của họ với những mẩu nhỏ thực phẩm "không có chất béo" và "ít đường". Bạn có biết rằng những nhãn này là công thức nấu ăn cho thảm họa? Không có chất béo về cơ bản có nghĩa là sự thiếu hụt chất béo được bù đắp theo cách khác - với nhiều chất bảo quản hơn và các thành phần nhân tạo bắt chước hương vị kem mà chất béo mang lại. Đường thấp về cơ bản là viết tắt của các chất phụ gia không phải là đường mía mà chúng ta biết mà là chất tạo ngọt như aspartame, có tác dụng phụ nguy hiểm khi tiêu thụ trong thời gian dài. Thay vì ăn những thực phẩm mua ở cửa hàng với nhãn mác lừa dối, tại sao bạn không ăn những bữa ăn bổ dưỡng chẳng hạn như bánh guacamole của riêng bạn làm từ quả bơ chứa nhiều chất béo tốt hoặc bánh pudding hạt chia lành mạnh với sữa không chứa hữu cơ? Khi bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm cá giàu axit béo omega, thịt giàu protein, trứng giàu protein và lưu huỳnh và hạnh nhân giàu axit béo, bạn đang cung cấp cho các nang tóc của mình các chất dinh dưỡng cần thiết để chúng phát triển khỏe mạnh. tóc.

→ Nước Tắm Chất Lượng Thấp. Nước máy thường chứa clo và các hóa chất khác cộng với hầu hết mọi người đều gặp nước cứng khi mở vòi. Tất cả các hóa chất này để lại dư lượng trên tóc và gây kích ứng các nang tóc, dần dần làm suy yếu chúng và dẫn đến rụng tóc. Bảo vệ tóc của bạn không bị rụng bằng cách đầu tư vào một bộ lọc vòi hoa sen tốt để loại bỏ clo và các hóa chất khác đồng thời làm mềm nước trước khi nó tạt vào đầu bạn.

→ Dụng cụ làm nóng. Thư giãn khi sưởi công cụ một chút. Có thể bạn không thể loại bỏ máy sấy tóc mãi mãi nhưng bạn có thể hạn chế sử dụng máy uốn tóc hoặc máy duỗi tóc trong những dịp đặc biệt như khi bạn chuẩn bị cho một bữa tiệc hoặc đám cưới. Các dụng cụ nhiệt dẫn đến rụng tóc bằng cách làm hỏng các nang tóc và sợi tóc, khiến chúng yếu và dễ gãy. Chúng cũng làm khô các loại dầu tốt tự nhiên có trên tóc và da đầu, làm tóc mất nước và dễ rụng. Bạn cũng có thể làm khô tóc trong không khí hoặc để tóc khô tự nhiên ở nhiệt độ phòng hoặc dưới ánh nắng mặt trời để giúp tóc nghỉ ngơi sau máy sấy.

→ Căng thẳng. Căng thẳng đóng một vai trò lớn trong việc rụng tóc. Khi bạn căng thẳng, cơ thể tiết ra hormone cortisol làm thay đổi phản ứng của hệ miễn dịch cũng như ức chế hệ tiêu hóa, hệ sinh sản và các quá trình tăng trưởng! Cố gắng giảm căng thẳng của bạn bằng cách tìm thêm thời gian để ở trong thiên nhiên (hoa oải hương được cho là tạo ra hương thơm giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy sự bình tĩnh) hoặc những người thân yêu của bạn để tăng hạnh phúc, thiền định hoặc đơn giản là thường xuyên hít thở sâu và cố gắng đánh giá mức độ căng thẳng -giải quyết tình huống với một tâm hồn cởi mở và bình tĩnh.

→ Một số loại thuốc. Một số loại thuốc được biết là có tác dụng phụ là rụng và mỏng tóc. Bạn có thể thảo luận với bác sĩ để tìm những loại thuốc tốt hơn không dẫn đến rụng tóc hoặc nếu bạn không thể làm được với loại thuốc cụ thể đó, thì bạn có thể muốn bổ sung nó bằng các chất bổ sung giúp mọc tóc (đã được bác sĩ phê duyệt) để giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

→ Di truyền. Rụng tóc cũng có thể do di truyền. Đặc biệt là đối với nam giới, theo khoa học là nếu bố hoặc mẹ nam bị hói hoặc tóc thưa thì con trai rất có thể gặp phải vấn đề rụng tóc tương tự. Loại rụng tóc này không thể được điều trị chỉ bằng bơ hạt mỡ nhưng bơ hạt mỡ có thể được sử dụng kết hợp với thuốc trị rụng tóc thông thường như Rogaine để điều trị toàn diện và cũng để giải quyết các tác dụng phụ của phương pháp điều trị dị ứng như tóc khô hoặc tóc bết dính. .

→ Da đầu khô. Các vấn đề về da đầu khô có thể gây ra rụng tóc vì thiếu dầu hoặc đủ chất nhờn để giữ ẩm cho các nang tóc để chúng có thể hoạt động tốt và giữ tóc thành từng sợi mạnh.

→ Gàu. Gàu cũng gây ra rụng tóc vì các vảy trắng làm tắc nghẽn các nang tóc và thúc đẩy việc gãi quá mức, gây kích ứng da đầu và làm nhanh rụng tóc.

Các đặc tính trong Bơ hạt mỡ giúp tốt cho việc rụng tóc

• Nuôi dưỡng. Bơ hạt mỡ rất giàu chất dinh dưỡng bao gồm vitamin A, E, F và K, tất cả đều hỗ trợ một môi trường tốt để tóc phát triển khỏe mạnh. Tất cả những chất dinh dưỡng này làm trẻ hóa các nang tóc và thúc đẩy tóc được nuôi dưỡng, đủ nước và bóng mượt.
• Dưỡng ẩm. Như chúng ta đã thấy ở trên, tóc khô và gàu là những nguyên nhân chính gây rụng tóc. Bơ hạt mỡ, một loại kem dưỡng ẩm mạnh là tất cả những gì bạn cần để khắc phục vấn đề này. Vì giàu axit béo nên nó giúp giữ ẩm cho tóc và giữ cho tóc ngậm nước. Nó cũng bôi trơn các vết bỏng khô nghiêm trọng để giữ cho da ở đó khỏe mạnh và không bị bong tróc.
• Chống viêm. Bơ hạt mỡ được biết đến là một chất chống viêm mạnh với hàm lượng các este axit cinnamic giúp làm dịu viêm và giảm mẩn đỏ. Các axit este này chữa lành chứng viêm có thể gây rụng tóc dưới dạng viêm da đầu. Đặc tính tuyệt vời này của bơ hạt mỡ cũng được hỗ trợ bởi nghiên cứu (1)! Có khả năng chống viêm, bơ hạt mỡ cũng tăng cường các nang tóc, giữ cho chúng khỏe mạnh và hoạt động theo cách mà chúng phải làm.
• Chất chống oxy hóa. Bơ hạt mỡ chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh bao gồm cả vitamin dành cho da và tóc, Vitamin E. Vitamin E rất tốt cho sự phát triển của tóc và giúp sợi tóc chắc khỏe. Nó chống lại các gốc tự do nhặt rác đang đóng một vai trò quan trọng trong mọi bệnh tật trên hành tinh trái đất. Các gốc tự do là các phân tử không ổn định, gây hại cho các tế bào tóc bằng cách lấy cắp oxy từ các tế bào để chúng trở nên ổn định. Bằng cách đánh cắp oxy, chúng khiến các tế bào tóc khỏe mạnh trở nên xỉn màu và thiếu sức sống, dẫn đến rụng tóc.
• Chất bảo vệ tóc. Bơ hạt mỡ có chỉ số SPF khoảng 3-10, tùy thuộc vào loại bơ hạt mỡ (như bạn đã biết, mỗi loại bơ hạt mỡ khác nhau giữa các cây và quả hạch!) một loại kem chống nắng tốt cho tóc. Nó bao phủ sợi tóc, làm chệch hướng các tia UV có hại, không chỉ chứa các gốc tự do phá hủy tế bào mà còn hút hết dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc trở nên khô và dễ gãy - nguyên nhân khiến tóc hư tổn và rụng nhiều. >

Mua bơ hạt mỡ ở đâu

Tôi thích mua bơ hạt mỡ trong lọ vì bạn chỉ cần lấy bơ và thoa lên da đầu / tóc sẽ dễ dàng hơn. Đó là lý do tại sao tôi yêu thích Perfect Body Harmony Shea Butter. Nó là 100% nguyên chất, hữu cơ, thô và đi kèm trong lọ chống tia cực tím. Điều đó có nghĩa là bơ hạt mỡ của bạn sẽ được bảo vệ khỏi ánh sáng để nó không bị ôi thiu nhanh chóng / dễ dàng.

Để biết Công thức phát triển tóc bằng bơ hạt mỡ, hãy làm theo liên kết bên dưới:

3 phương pháp điều trị hiệu quả bằng bơ hạt mỡ đối với bệnh rụng tóc

Tài liệu tham khảo

(1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 20484832