Detox: Green Juice Recipe for Skin, Hair & Beauty

Detox dường như chỉ là một từ được thổi phồng quá mức khác xuất hiện trong thời gian gần đây và nhiều người cho rằng cơ thể chúng ta thực hiện quá trình giải độc một cách tự nhiên và chúng ta không cần phải “giải độc” bằng cách làm việc này và việc kia. Nhưng đây là kết quả - hơn bao giờ hết, con người đang tích cực thải độc tố vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm đã qua chế biến, bảo quản bằng hóa chất và thực phẩm không tự nhiên! Hơn nữa, chưa bao giờ trong lịch sử, không khí thở của chúng ta lại bị ô nhiễm bởi khí thải công nghiệp, khói xe cộ và các chất thải sinh ra từ không khí khác. Hãy ghi nhớ những điều này, bạn sẽ thấy rõ ràng rằng detox là một hoạt động quan trọng cần được thực hiện thường xuyên trong thời đại ngày nay. Bạn có đồng ý không ?!

Giải độc dường như chỉ là một từ được thổi phồng quá mức khác xuất hiện trong thời gian gần đây và nhiều người cho rằng cơ thể chúng ta thực hiện quá trình giải độc một cách tự nhiên và chúng ta không cần phải “cai nghiện” bằng cách này và việc kia. . Nhưng đây là kết quả - hơn bao giờ hết, con người đang tích cực thải độc tố vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm đã qua chế biến, bảo quản bằng hóa chất và thực phẩm không tự nhiên! Hơn nữa, chưa bao giờ trong lịch sử, không khí thở của chúng ta lại bị ô nhiễm bởi khí thải công nghiệp, khói xe cộ và các chất thải sinh ra từ không khí khác. Hãy ghi nhớ những điều này, bạn sẽ thấy rõ ràng rằng detox là một hoạt động quan trọng cần được thực hiện thường xuyên trong thời đại ngày nay. Bạn có đồng ý không ?!

Công thức nước ép xanh cho da, tóc và vẻ đẹp | Nước giải độc gừng mùi tây

Là một cách làm sạch cơ thể có vị cay và sảng khoái, công thức nước ép màu xanh lá cây dành cho da này giúp loại bỏ chất thải mắc kẹt trong ruột, do đó chống lại các độc tố dẫn đến tóc mỏng và da xám xịt. Chúng tôi sẽ sử dụng ba loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bao gồm: gừng, mùi tây và táo!

Hồ sơ thành phần của Beautymunsta

< strong> Gừng là một loại củ thần kỳ cổ xưa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngày nay, chúng ta không sử dụng gừng nhiều như chúng ta nên làm. Dùng củ gừng hàng ngày thậm chí có thể chữa được chứng đau nửa đầu, và dùng gừng trước hoặc trong mỗi bữa ăn có thể làm tăng hiệu quả tiêu hóa. Hầu hết mọi người ngày nay đang phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe do tiêu hóa kém, kém hiệu quả. Người có dạ dày yếu, dễ bị kích thích và dạ dày bị tắc nghẽn. Tiêu hóa kém có thể dẫn đến táo bón, khiến da xỉn màu, nổi mụn và thậm chí dẫn đến rụng tóc! Giải độc cho hệ tiêu hóa là một cách tuyệt vời để cảm thấy sảng khoái và làm sạch ngay lập tức. Gừng là ngôi sao trong “Nước uống giải độc mùi tây gừng” này, nhưng loại lá chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời, Mùi tây cũng vậy!

Ngò tây thường được sử dụng với số lượng nhỏ chỉ làm lớp phủ trên để 'trang trí' một đĩa. Hầu hết mọi người đều vứt bỏ mùi tây trước khi bắt đầu ăn. Thật là lãng phí chiếc lá quý giá, bởi vì ngay cả một lượng nhỏ mùi tây cũng có thể bùng nổ các chất dinh dưỡng hoạt tính có thể dễ dàng hấp thụ vào máu. Ngò tây là một trong 10 loại rau giàu chất sắt nhất!

Để làm ngọt thức uống giải độc này, chúng tôi đang sử dụng một loại nước giải độc giảm cân khác - táo ! Bạn có thể sử dụng táo đỏ hoặc xanh, hoặc bất kỳ loại táo nào mà bạn có sẵn. Táo rất giàu chất xơ hòa tan, cũng như chất xơ không hòa tan, và tất nhiên, điều này theo nghĩa đen sẽ giúp loại bỏ tất cả những thứ 'tào lao' (chơi chữ hoàn toàn có ý nghĩa) khỏi ruột của bạn. Họ nói "Cái chết bắt đầu từ ruột kết," và táo bón là một triệu chứng chết người bị coi nhẹ trong xã hội của chúng ta. Không đi tiêu thường xuyên có thể đưa chất độc trở lại vào dòng máu của chúng ta và tạo ra sự mất cân bằng trong hệ vi khuẩn tự nhiên trong ruột kết. Những chất độc này thường bùng phát ra ngoài cơ thể dưới dạng mụn trứng cá và mụn bọc đầy mủ. Vì vậy, đừng bỏ qua táo khi làm nước ép detox này!

Dưới đây là tóm tắt nhanh về lợi ích sức khỏe và giải độc của tất cả các thành phần trong công thức nước ép xanh này!

Gừng - Giàu 'gingerols' giúp chống lại cơn đau và viêm; giàu 'zinzerone', giúp tăng cường khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể; tăng ‘lửa’ tiêu hóa; các khoáng chất như kali, mangan, đồng và magiê.

Ngò tây - Giàu Vitamin A, B12, C và K; giàu chất sắt và axit folic, một loại thuốc bổ cho trái tim của bạn; thư giãn các cơ bị cứng; khuyến khích tiêu hóa tốt. Mùi tây làm sạch da bằng cách chống lại vi khuẩn và đảm bảo loại bỏ các độc tố có thể gây ra mụn.

Táo - Giàu chất xơ, giúp thúc đẩy nhu động ruột đều đặn, giải độc cơ thể, giàu pectin giúp loại bỏ các kim loại nặng khỏi bồ đề. Táo cũng giúp loại bỏ chất thải và độc tố tích tụ trong ruột già và dẫn đến mụn trứng cá và rụng tóc.

Hãy cùng làm Nước ép xanh tươi!

Điểm hay về công thức làm đẹp và làm đẹp da bằng nước ép xanh này là bạn có thể điều chỉnh nó theo cách bạn muốn hoặc bạn có thể sử dụng bất kỳ lượng nào bạn muốn tùy thuộc vào lượng của mỗi thành phần bạn muốn, hoặc bạn muốn nó trở nên mãnh liệt đến mức nào! Tôi thường thêm rất nhiều gừng vì tôi thích cách nó làm ấm cơ thể từ bên trong, đặc biệt là vào một buổi sáng lạnh. Tốt hơn cả cà phê tôi nói!

Công thức này sẽ mang lại 2 ly hoặc 1,5 ly cao (giống như loại mà tôi đang sử dụng). Bạn có thể ghi lại tất cả một mình hoặc chia sẻ nó với bạn bè của bạn. Hãy tăng gấp đôi công thức để có thêm năng suất.

Ginger Parsley | Detox Drink - Đánh giá

Nếu bạn thử công thức này, hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới. Đối với tôi, tôi đã làm món này vài lần và mỗi lần nó có vị khác nhau, nhưng có một điều luôn luôn không đổi - nó khiến tôi luôn cảm thấy rất sảng khoái và tràn đầy sinh lực. Độc thân. thời gian.

Gừng nhanh chóng trở thành loại thảo mộc yêu thích của tôi vì tôi đang tích cực nhìn thấy những lợi ích của nó trong cuộc sống của mình. Nó đã chữa lành cơn đau của tôi và làm cho tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn và giúp tôi tiêu hóa tốt hơn. Tôi nói về gừng trong Top 10 thực phẩm tiêu diệt cơn đau để chống lại cơn đau.