Kích Thích Mọc Tóc Bằng Tinh Dầu | Công thức nấu ăn, mẹo và lời khuyên tự làm

Kích thích mọc tóc bằng tinh dầu là cách thúc đẩy tóc mọc dài và dày hơn!

• Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
• Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
• Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
• 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết

Kích thích mọc tóc bằng tinh dầu là cách thúc đẩy tóc mọc dài và dày hơn!

Dùng tinh dầu có thể giúp tóc mọc dài và khỏe hơn không? Vâng, đúng vậy! Đọc câu chuyện tăng trưởng tóc của riêng tôi với tinh dầu hương thảo tại đây. Có khá nhiều loại tinh dầu bao gồm bạc hà, hương thảo và cỏ xạ hương đã được chứng minh (1) để kích thích mọc tóc, tái phát triển các mảng hói và thậm chí điều trị chứng rụng tóc (2). Cùng tìm hiểu cách kích thích mọc tóc tự nhiên bằng tinh dầu bằng 5 công thức DIY dưới đây. Nhưng trước tiên, hãy xem xét 5 loại tinh dầu hàng đầu mà bạn có thể sử dụng trong hành trình mọc tóc tự nhiên của mình!

Các loại tinh dầu hàng đầu giúp kích thích mọc tóc

• Tinh dầu Hương thảo
  Có lẽ là loại tinh dầu tốt nhất cho sự phát triển của tóc, hương thảo (mua ở đâu) được biết đến với công dụng nuôi dưỡng các nang tóc, kích thích da đầu và xua đuổi các vi khuẩn gây kích ứng da đầu. Nếu bạn chỉ chọn một loại tinh dầu để kích thích mọc tóc, thì đó phải là hương thảo.
• Tinh dầu Bạc hà
  Một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất, bạc hà (mua ở đâu) mang lại cảm giác ngứa ran dễ chịu khi thoa lên da đầu. Cảm giác này được cho là sẽ tiếp thêm sinh lực cho các nang tóc và thậm chí đánh thức các nang tóc không hoạt động, do đó thúc đẩy sự phát triển của tóc.
• Tinh dầu Cỏ xạ hương
  Tinh dầu cỏ xạ hương (lấy ở đâu) được sử dụng để loại bỏ gàu, làm dịu da đầu bị ngứa và kích ứng, chữa lành các vết bỏng bị đau và viêm cũng như làm mát các vết bỏng do quá nóng. Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc không chỉ bằng cách tăng lưu thông máu đến các nang tóc mà còn chống lại vi khuẩn và vi trùng gây rụng tóc.
• Tinh dầu Cedarwood
  Được chiết xuất từ ​​vỏ của cây tuyết tùng, tinh dầu cây tuyết tùng (lấy ở đâu) nằm trong top những loại tinh dầu có tác dụng kích thích mọc tóc. Nó giúp tăng cường lưu thông đến da đầu, do đó nuôi dưỡng các nang tóc bằng máu giàu chất dinh dưỡng, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Các sợi tóc cũng được tăng cường, ngăn ngừa rụng tóc.
• Tinh dầu Oải hương
  Điều gì không thể loại tinh dầu tuyệt vời này làm được? Hoa oải hương (mua ở đâu) là một ngôi sao trong thế giới tinh dầu: nó rất linh hoạt và một trong những lợi ích của nó là kích thích mọc tóc. Hoa oải hương cũng giúp giảm rụng tóc do căng thẳng, thư giãn da đầu mệt mỏi cũng như nuôi dưỡng các nang tóc, do đó thúc đẩy sự hình thành các sợi tóc mới.

5 công thức tự làm để kích thích mọc tóc với tinh dầu

Lưu ý: Luôn pha loãng tinh dầu khi sử dụng cho da đầu và tóc của bạn. Sử dụng quy tắc: nhỏ 1-3 giọt tinh dầu vào 1 muỗng canh dầu nền / thành phần cơ bản như dầu gội đầu, v.v.

► Hỗn hợp massage da đầu hấp dẫn
Trong một lọ bôi, thêm 1/4 cốc dầu dừa lỏng, sau đó là 5 giọt hương thảo, 4 giọt oải hương và 3 giọt cỏ xạ hương. Lắc đều để kết hợp. Bây giờ bạn hãy cắt tóc và bắt đầu bóp dầu từng chút một trên da đầu cho đến khi phủ kín toàn bộ da đầu. Sử dụng các đầu ngón tay sạch, bắt đầu mát xa mạnh mẽ da đầu trong khoảng 5 phút. Chờ một giờ sau đó gội đầu như bình thường.

► Dưỡng Dầu Nóng
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ô liu cho đến khi ấm. Đừng để nó sôi! Chỉ cần một cái nóng nhẹ nhàng. Hủy bỏ nhiệt và thêm 5 giọt gỗ tuyết tùng, 3 giọt bạc hà và 2 giọt hương thảo. Phần tóc của bạn và bắt đầu đổ hỗn hợp dầu bằng thìa cho đến khi toàn bộ da đầu của bạn được bão hòa. Giữ nguyên trong một giờ hoặc hơn sau đó gội đầu sạch.

► Mặt nạ kích thích nang tóc
Đập một quả trứng vào bát, sau đó thêm 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 1 thìa cà phê dầu dừa, 5 giọt hoa oải hương, 4 giọt bạc hà và 3 giọt gỗ tuyết tùng. Đánh kỹ cho đến khi tất cả kết hợp. Bôi lên tóc khô. Sau khi thoa, đậy bằng túi ni lông / mũ tắm và đợi trong 15 phút. Khi hết thời gian, hãy gội đầu như bình thường bằng nước lạnh.

►Điều trị Thâm sâu qua đêm
Kết hợp 2 muỗng canh dầu dừa, 5 giọt hương thảo, 2 giọt bạc hà và 1 muỗng canh dầu ô liu. Bôi lên da đầu của bạn. Đậy bằng mũ tắm sau đó để qua đêm. Đừng quên trùm một chiếc khăn cũ lên gối đề phòng trường hợp mũ tắm của bạn bị tuột. Gội đầu thật sạch vào sáng hôm sau bằng nước ấm và dầu gội đầu thông thường của bạn.

► Dầu gội thảo dược mọc tóc
Trong một hộp đựng xà phòng sạch, thêm ¼ cốc xà phòng lỏng castile, 1 muỗng cà phê dầu dừa lỏng, 7 giọt hương thảo và 4 giọt hoa oải hương. Lắc nhẹ để trộn đều. Không lắc vì điều này sẽ kích hoạt bọt xà phòng. Sử dụng thay cho dầu gội thông thường.

Việc cần làm khác trong hành trình mọc tóc của bạn

✿ Đầu tư vào Bộ lọc tắm bằng Clo: Clo làm khô tóc, là một nguyên nhân chính kích ứng da đầu và dẫn đến tích tụ sản phẩm. Tất cả những điều này gián tiếp dẫn đến rụng tóc và ức chế sự phát triển khỏe mạnh của tóc. Sử dụng bộ lọc đầu vòi hoa sen bằng clo là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe tốt cho da đầu và tóc.

✿ Ăn một chế độ ăn uống cân bằng: Những gì bạn ăn đóng một vai trò quan trọng về sức khỏe và sự phát triển của tóc. Dưới đây là danh sách nhỏ các loại thực phẩm giúp tăng trưởng tóc:

• Thực phẩm giàu biotin: Có rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên có chứa lượng biotin cao, vì vậy bạn không cần phải bổ sung biotin đang được ưa chuộng hiện nay. Thay vào đó, hãy bao gồm trứng, bơ, hạnh nhân, đậu phộng và lúa mì nguyên hạt trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để thúc đẩy sự phát triển của tóc!
• Thực phẩm giàu protein giàu sắt: Protein giàu sắt bao gồm các loại thực phẩm như thịt gia cầm, trứng, rau lá xanh như cải xoăn và rau bina, động vật có vỏ, đậu phụ, các loại đậu, đậu lăng, v.v. Đảm bảo ăn thực phẩm giàu vitamin C khi ăn thức ăn thực vật giàu chất đạm sẽ giúp cơ thể tận dụng và hấp thụ tốt hơn.
• Thực phẩm giàu Vitamin A & C: Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như bí, khoai lang và cà rốt không chỉ thúc đẩy sự phát triển của tóc mà còn đảm bảo dưỡng ẩm tốt và các loại thực phẩm được điều hòa! Trái cây họ cam quýt và ớt chuông rất giàu vitamin C và giúp tóc bóng mượt ngoài việc tăng cường sự phát triển của tóc.
• Thực phẩm giàu Kẽm: Ăn động vật có vỏ, thịt đỏ và rau bina để đáp ứng nhu cầu kẽm cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Hãy xem 10 loại siêu thực phẩm phổ biến nên ăn để giúp tóc mọc trở lại trong bài đăng này.

✿ Các sản phẩm chăm sóc tóc thông thường của Ditch: Đôi khi, các sản phẩm thương mại bạn đang sử dụng có thể góp phần gây ra các vấn đề như kích ứng da đầu, tích tụ sản phẩm, v.v. dần dần dẫn đến rụng tóc cho đến khi cuối cùng bạn nhận thấy tóc mình thiếu bóng mượt, trông mỏng và thiếu sức sống, và đã ngừng phát triển. Tôi khuyên bạn nên sử dụng xà phòng lỏng castile như một loại dầu gội tự nhiên và các chất tẩy rửa tóc không bết dính khác như giấm táo & muối nở, mật ong, đất sét rhassoul, bột rễ cây yucca, v.v.

✿ Nói Khẳng định : Chỉ cho mái tóc của bạn một số TLC bằng cách đánh giá cao nó! Dù tóc có trông mỏng và thiếu sức sống đến đâu, bất cứ khi nào bạn chải tóc hoặc áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị tự làm nào, hãy mỉm cười và nghĩ những suy nghĩ tốt về mái tóc của bạn. Hãy coi nó như thú cưng của bạn, vuốt ve nhẹ nhàng khi chăm sóc nó và đừng căng thẳng. Nói những câu khẳng định như “Dù mái tóc của tôi có ngắn và mỏng đến đâu thì đối với tôi nó vẫn luôn đẹp” và “Mái tóc của tôi là một điều may mắn, tôi yêu mái tóc đẹp của mình”. Ngay cả khi bạn cảm thấy như bạn đang nói dối và bạn vẫn cảm thấy tiêu cực, hãy vẫn nói những lời khẳng định đó! Tiềm thức của bạn (giống như trẻ con & chấp nhận MỌI ĐIỀU bạn nói) đang nghe và sẽ tin vào điều đó! Chẳng bao lâu nữa, mái tóc của bạn sẽ trở nên lộng lẫy và dài ra nhờ sức mạnh của những suy nghĩ tích cực và tất cả những năng lượng tốt hướng vào nó.

Hướng dẫn chăm sóc tóc hoàn toàn tự nhiên với tinh dầu!

Bạn muốn biết thêm về các loại tinh dầu dành cho tóc và cách thực hiện các công thức chăm sóc da đầu & tóc với tinh dầu? Hãy xem Hướng dẫn sử dụng tinh dầu cho da đầu & chăm sóc tóc đầy đủ của chúng tôi, nói về các đặc tính kỳ diệu, lợi ích và công dụng của tinh dầu đối với da đầu và tóc của bạn với hơn 100 công thức để tạo ra các sản phẩm tóc không chứa hóa chất của riêng bạn để có một da đầu khỏe mạnh và tóc đẹp.

Chăm sóc

• Không bao giờ sử dụng tinh dầu một cách ‘gọn gàng’ hoặc trực tiếp lên da của bạn. Luôn luôn pha loãng trước với dầu nền (1 giọt tinh dầu trong 1 muỗng cà phê dầu mang). Để biết thêm thông tin, hãy đọc: Cách pha loãng tinh dầu
• Hãy đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ loại tinh dầu nào ở trên trước khi sử dụng chúng. Trộn 1 giọt dầu với 1 muỗng cà phê dầu nền và thoa lên khuỷu tay trong của bạn. Theo dõi khu vực này trong khoảng 6-12 giờ nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào. Nếu có hiện tượng kích ứng, điều đó có nghĩa là bạn có thể bị dị ứng, vì vậy, ngay lập tức rửa sạch vùng da đó bằng nước ấm và xà phòng, đồng thời không sử dụng tinh dầu trên cơ thể.
• Các bà mẹ mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng các loại tinh dầu. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng / mãn tính nào, trước tiên hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
• Để tinh dầu tránh xa trẻ em và vật nuôi.

Tài liệu tham khảo

(1) Arch Dermatol. 1998 Tháng 11; 134 (11): 1349-52.

(2) Toxicol Res. 2014 Tháng 12; 30 (4): 297–304.