Làm thế nào để hòa tan các bunion một cách tự nhiên

Tìm hiểu cách làm tan bunion một cách tự nhiên với 5 biện pháp tự nhiên!

• Nhận ổ khóa ngon: Mặt nạ tóc dầu ô liu chuối cho tóc hư tổn
• Tự làm mặt nạ trà hoa cúc để điều trị mụn
• Dễ dàng tự làm: Mặt nạ bơ trị mụn
• 50 sự thật về chải khô để có làn da đẹp & thoát bạch huyết

Tìm hiểu cách làm tan bunion một cách tự nhiên với 5 biện pháp tự nhiên!

Bunion là phần nhô ra ngoài của khớp ngón chân cái. Chúng được gây ra bởi các yếu tố khác nhau bao gồm đi giày chật trong thời gian dài, di truyền và lắng đọng muối ở khớp đó. Bunion có thể trông khó coi nhưng lý do tại sao nhiều người muốn chúng biến mất là vì chúng gây ra rất nhiều đau đớn không thể chịu đựng được. Một số người thậm chí không thể đi lại đúng cách hoặc không thể đi giày vì bunion!

Hôm nay, tôi muốn chia sẻ 5 biện pháp khắc phục hiệu quả giúp hòa tan bunion một cách tự nhiên. Những biện pháp khắc phục này giúp giảm vôi hóa ở đầu cổ chân , loại bỏ cặn muối, giảm viêm và giảm đau!

Làm thế nào để hòa tan bunion một cách tự nhiên - 5 cách

1. Mát-xa bằng dầu

Mát-xa bằng dầu là một trong những biện pháp tốt nhất để làm tan các bunion một cách tự nhiên. Áp lực nhẹ nhàng lên bunion kết hợp với dầu dưỡng sẽ giúp bunion tan dần và tự nhiên. Các loại dầu tốt nhất để sử dụng bao gồm dầu dừa, dầu ô liu, dầu mè và dầu chùm ngây, trong số những loại khác.

• Xoa bóp bằng dầu bunion: Để thực hiện mát-xa, bạn cần xoa nhẹ một muỗng cà phê dầu mà bạn đã chọn lên bunion, ấn nhẹ nhàng nhưng chắc chắn vào bên trong trong 5-7 phút. Bạn thậm chí có thể nhờ đối tác làm điều đó cho mình.

2. Bôi tinh dầu

Tinh dầu là chất chiết xuất từ ​​thực vật ở dạng lỏng cô đặc cao. Chúng hoàn toàn tự nhiên và chứa các thành phần hóa học cung cấp các đặc tính trị liệu mạnh mẽ! Một số đặc tính điều trị bao gồm giảm đau (giảm đau), chống viêm, chống oxy hóa và hơn thế nữa. Một số loại tinh dầu tốt nhất cho bunion bao gồm tinh dầu bạch đàn, tinh dầu lá đông, tinh dầu bạc hà, tinh dầu chanh và hơn thế nữa. Hãy Xem: 8 Loại Tinh Dầu Tốt Nhất Cho Củ Hành & Cách Sử Dụng. Đây là hỗn hợp tinh dầu cho bunion lấy từ liên kết ở trên:

• Hỗn hợp Bunion Busting: Trong một bát thủy tinh nhỏ, thêm 10 giọt tinh dầu bạch đàn, 10 giọt tinh dầu kinh giới ngọt, 8 giọt tinh dầu chanh, 8 giọt tinh dầu hoa cúc Đức. Trộn đều chúng bằng tăm sau đó chuyển hỗn hợp vào một chai lăn 10ml. Đầu tiên với dầu dừa đã được phân đoạn. Lăn trên bunion ba lần một ngày. Thận trọng: Dầu chanh có tính cảm quang, vì vậy không nên để da tiếp xúc với ánh nắng khi đang bật hỗn hợp này.

3. Sử dụng nghệ

Bạn có biết rằng loại gia vị vàng này có tác dụng chống viêm và giảm đau rất mạnh ?! Nó có thể được sử dụng bên trong và bên ngoài. Nhiều người đã thành công khi sử dụng nghệ để điều trị bunion. Bạn có thể làm hỗn hợp bột nghệ cho bunion hoặc uống sữa nghệ (thường được gọi là sữa vàng) để giúp hòa tan bunion từ trong ra ngoài.

• Bột nghệ: Cho 1 muỗng canh bột nghệ vào bát thủy tinh. Bây giờ, thêm một chút nước, từ từ từng chút một, đồng thời trộn bằng thìa để có được hỗn hợp nhuyễn mịn không nhỏ giọt. Bôi hỗn hợp lên bunion và phủ một miếng gạc bông lên. Mặc một chiếc tất đen lên trên và để qua đêm.
• Sữa Vàng: Đổ 1 cốc sữa ấm (sữa nguyên chất hoặc nước cốt dừa) vào cốc. Bây giờ, thêm ½ muỗng cà phê bột nghệ, 1 nhúm tiêu đen xay và mật ong nguyên chất vừa đủ để nếm. Khuấy đều và thưởng thức sữa vàng của bạn vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nó được cho là cũng giúp thúc đẩy giấc ngủ sâu!

4. Ngâm chân với muối Epsom

Muối Epsom là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho các khớp và cơ bị đau. Nếu bunion của bạn bị đau không thể chịu được, ngâm chân bằng muối Epsom sẽ giúp bạn đỡ đau hơn! Muối Epsom không chỉ làm giảm cơn đau do bunion của bạn mà còn làm giảm viêm. Nó giúp giải độc cơ thể và chứa magiê được hấp thụ tốt nhất qua da. Thực hiện ngâm chân với muối Epsom mỗi đêm để giúp cơ thể khỏe mạnh:

• Ngâm chân bằng muối Epsom: Đổ 4 lít nước thật ấm vào bồn hoặc bồn ngâm chân, sau đó thêm 4 muỗng canh muối Epsom. Ngâm chân trong vòng 25 phút mỗi tối, sau đó xoa bóp bằng dầu trên bunion trước khi đi ngủ.

5. Uống Trà Lá Bay

Lá Bay là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả để hòa tan bunion! Nó là một thuốc lợi tiểu mạnh mẽ. Lá Bay hoạt động bằng cách hòa tan lượng muối dư thừa trong cơ thể tích tụ ở các khớp gây ra bệnh gút và bunion. Điều này giúp giảm kích thước của bunion của bạn và loại bỏ cơn đau không thể chịu đựng được. Dưới đây là cách pha và tiêu thụ trà lá nguyệt quế cho bunion:

• Trà lá nguyệt quế: Nghiền thành bột 6 lá nguyệt quế trong máy xay gia vị hoặc máy xay sinh tố của bạn. Bảo quản bột lá nguyệt quế trong hộp kín khí để sử dụng trong tương lai. Bây giờ, cho một thìa bột lá nguyệt quế này vào nồi có chứa 10 oz nước sôi. Đậy nắp nồi và ngâm lá nguyệt quế qua đêm. Lọc nó vào bình hoặc chai vào sáng hôm sau và nhâm nhi trong ngày. Làm điều này trong 3 ngày sau đó nghỉ 7 ngày trước khi tiếp tục phương pháp khắc phục. Uống trà lá nguyệt quế sẽ giúp bạn đi vệ sinh thường xuyên, giúp loại bỏ lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể!
  

Tôi hy vọng bạn đã biết cách hòa tan bunion một cách tự nhiên bằng cách sử dụng 5 biện pháp khắc phục trên!