ru con ngủ

Nuôi con , Chăm con khỏe — 09/10/2022

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

Trẻ mới sinh cần ngủ 12-18 tiếng/ ngày, khi 1-2 tháng tuổi cần 10-15 tiếng/ ngày, trẻ càng lớn thì ngủ càng ít lại. Để bé dễ ngủ hơn mẹ nên cho trẻ bú đủ, cho trẻ ngủ đúng giờ, tắt đèn và tạo thói quen ngủ đúng giờ cho trẻ ngay...

Nuôi con , Chăm con khỏe — 09/10/2022

Tập cho bé tự ngủ ngon như thế nào hiệu quả?

Tập cho bé tự ngủ ngon không cần mẹ phải bế ru, vỗ về hay ngậm ti,… bằng cách tập cho trẻ ngủ đúng giờ, tạo các thói quen trước khi ngủ, giúp bé phân biệt ngày và đêm để nhịp sinh học của trẻ quen dần và tự điều...