thiếu nước

Image

Dấu hiệu thiếu nước ối khi mang thai & cách khắc phục

Thiếu nước ối khi mang thai khiến thai nhi phát triển chậm, hoạt động kém, có thể dẫn tới sinh non, trẻ suy dinh dưỡng,… Khắc phục thiếu nước ối bằng cách: uống nhiều nước, nước dừa, nước mía và các loại nước ép trái cây theo hướng...

Image

Uống bao nhiêu nước mỗi ngày là tốt nhất?

Một người khỏe mạnh bình thường cần 2 lít nước/ngày là tốt nhất, bạn nên uống sau khi vừa ngủ dậy, sau các bữa ăn, sau khi vận động và uống bất cứ khi nào bạn thấy khát,… đó là những khuyến cáo của bác sĩ về vai trò của...

Subscribe to newsletter