Mang thai 3 tháng đầu nên uống sữa dành riêng cho bà bầu, sữa tươi tách béo, sữa tươi tiệt trùng hoặc sữa chua,… nhằm cung cấp đủ canxi, DHA, Protein cho quá trình nuôi dưỡng bào thai ngay trong những ngày đầu thai kỳ để phát triển toàn diện...
Sữa tươi tiệt trùng tách béo của Vinamilk, tách 30% chất béo dành riêng cho người giảm cân, người ăn kiêng muốn duy trì vóc dáng cơ thể mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Sữa tươi tiệt trùng tách béo của Vinamilk, tách 30% chất béo dành riêng cho người giảm cân, người ăn kiêng muốn duy trì vóc dáng cơ thể mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Sữa tươi tách béo bán trên thị trường hiện nay đa phần là sữa tươi được áp dụng công nghệ ly tâm để tách một phần chất béo (tỷ lệ phần trăm tùy thuộc vào nhà sản xuất) có trong sữa nhằm cung cấp sữa tươi ít béo cho những ai cần kiêng chất béo hoặc không muốn tăng cân.
Được làm từ 100% sữa bò tươi nguyên chất từ hệ thống trang trại trải dài khắp Việt Nam của Vinamilk và hộ nông dân, được xử lý theo công nghệ thanh trùng hiện đại ở nhiệt độ thích hợp, giúp giữ được lượng vitamin và khoáng chất từ sữa bò tươi nguyên chất.
Giá trị dinh dưỡng trung bình trong 100g | |||||
Năng lượng | 49.5 kcal | ||||
Chất béo | 2.3 g | ||||
Chất đạm | 3.0 g | ||||
Hydrat cacbon | 4.2 g | ||||
Magnesi | 10 mg | ||||
Calci | 110 mg | ||||
Phốt pho | 90 mg | ||||
Vitamin A | 70 I.U | ||||
Vitamin D | 16 I.U | ||||
Vitamin B2 | 130 mcg | ||||
Vitamin B12 | 0.45 mcg | ||||
I ốt | 15 mcg |
Để bổ sung nguồn vitamin và khoáng chất bị thiếu hụt, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta mỗi ngày nên uống 3 ly sữa tươi. Đây chính là nguồn dưỡng chất cần thiết để cơ thể có sự cân bằng và phát triển tốt nhất.
Từ khóa liên quan:
Mang thai 3 tháng đầu nên uống sữa dành riêng cho bà bầu, sữa tươi tách béo, sữa tươi tiệt trùng hoặc sữa chua,… nhằm cung cấp đủ canxi, DHA, Protein cho quá trình nuôi dưỡng bào thai ngay trong những ngày đầu thai kỳ để phát triển toàn diện...
Mang thai tháng thứ 4 mẹ bầu cần cần bổ sung nhiều: protein, chất xơ, canxi và sắt,… sự khó chịu của những cơn ốm nghén đã dần biến mất và các giác quan của thai nhi lúc này phát triển mạnh, mẹ có thể cảm nhận được các...
Mẹ bầu mang thai tháng thứ 6 nên bổ sung nhóm thực phẩm thiết yếu như: ngũ cốc, rau, trái cây, sữa, thịt và các loại đậu,… nhằm bổ sung canxi và ngăn ngừa táo bón khi mang thai. Lúc này bé nặng khoảng từ 430 – 500g, các tế bào...
Các cột mốc phát triển của trẻ từ lúc hình thành phôi thai đến tuần 40 mẹ cần nhớ và bảng chiều dài đầu mông thai nhi theo tuần chuẩn nhất để mẹ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng thai kỳ phù hợp từ đó giúp cho thai nhi phát...