Thực phẩm là nguồn nuôi dưỡng sự sống cho con người. Đặc biệt những loại thực phẩm có lợi như các loại rau củ quả hữu cơ, cá hay các loại quả hạch đều cung cấp dinh dưỡng lành mạnh, hơn nữa còn cải thiện sức khỏe.
Những thực phẩm tốt cho sinh lý nữ như: dâu tây, tôm, cần tây, hạnh nhân, việt quất,… giúp cải thiện cảm giác ham muốn và tăng khoái cảm khi yêu mà bạn nên biết để có đời sống tình dục và hôn nhân mỹ mãn.
Những thực phẩm giúp tăng chỉ số IQ và hoạt động trí não tốt hơn như: dầu cá, sữa, trứng, quả óc chó, quả việt quốc,… Những thực phẩm này chứa nhiều dầu omega, axit amin, vitamin và khoáng chất tốt cho hoạt động...
Người bị táo bón nên ăn nhiều rau xanh giàu chất xơ, uống nhiều nước, ăn chuối chín, bơ, kiwi và hạn chế các loại thực phẩm có vị cay nóng, thuốc lá, cafe, chuối xanh & các thực phẩm bên dưới.
Yếu sinh lý có thể cải thiện bằng những thực phẩm như: hàu, thịt đỏ, hành, chuối, dưa hấu,… hoặc có thể dùng các món ăn như: lòng lợn hầm ba kích, trứng gà chưng với đông trùng hạ thảo,… chi tiết bên dưới.
Dấu hiệu sớm nhận biết ung thư vú mà phụ nữ cần chú ý như: đau tức ngực, hình dạng và kích thước vú thay đổi, sưng vú, có khối u ở ngực hoặc nách,… với các thông tin chia sẻ bên dưới.
