Bất ngờ với công dụng của bí đao, gọt vỏ bỏ hạt bí đao là một sai lầm

Bí đao rất tốt cho cơ thể, giúp chữa nhiều bệnh và được xem là dược liệu làm đẹp, còn là thuốc trường thọ nữa. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng của bí đao mang lại cho sức khỏe chúng ta nhé!

• Video: Cách nấu cháo cá bóp với bí đao cho trẻ ăn dặm
• 15 lợi ích làm đẹp của khoai tây đối với da, tóc và hơn thế nữa
• 10 lợi ích làm đẹp ngoạn mục của củ dền đối với da và tóc
• Thuốc Nexium mups trị viêm loét dạ dày sử dụng thế nào, giá bao nhiêu?

Bí đao rất tốt cho cơ thể, giúp chữa nhiều bệnh và được xem là dược liệu làm đẹp, còn là thuốc trường thọ nữa. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng của bí đao mang lại cho sức khỏe chúng ta nhé!

Công dụng của bí đao là gì?

Trái bí đao

Chị em khi chế biến bí đao thường gọt vỏ, bỏ hạt. Nhưng thật sự vỏ và hạt mới chứa nhiều dưỡng chất cực có lợi mà chị em đã lãng phí.

Vỏ bí đao là dược liệu thanh nhiệt chữa mụn nhọt đơn giản. Vì vậy là khi ăn bí đao, chúng ta gọt vỏ lấy phần bên trong nấu canh, phần vỏ nên để lại nấu nước uống vừa lợi vừa tốt cho sức khỏe. Không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn rất tốt cho người bị viêm tuyến tiền liệt, hay chứng tiểu đêm nhiều nữa.

Không chỉ vỏ, hạt còn có công dụng bất ngờ nữa. Hạt bí đao chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy mà ngày xưa hạt bí đao được xem là bài thuốc trường thọ. Thật bất ngờ khi nghe thông tin này phải không nào. Hạt bí đao chứa nhiều dưỡng chất nên điều trị rất nhiều bệnh như ho gà, viêm phế quản, phù thủng khi mang thai.

Hạt bí đao các bạn có thể đem rang, sau đó nghiền bột pha với nước uống rất tốt cho sức khỏe.

Một công dụng của bí đao khác ít ai nghĩ tới. Đó là hoa bí đao. Hoa bí đao được xem là loại trà giúp ổn định tinh thần, giảm stress. Đây cũng là thức uống được các bác sĩ khuyên dùng hàng ngày.

Công dụng của hoa bí đao

Như vậy trước nay chị em nấu canh bí đao hay bỏ vỏ và hạt là một sai lầm lớn đó. Vậy thì nay khi đọc những thông tin này bạn không nên lãng phí nguồn dưỡng chất cực có lợi từ hạt và vỏ bí đao nhé.

Tuy nhiên, bí đao chỉ nên ăn khi đã được nấu chín. Nếu ăn sống, uống tươi sẽ ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

Các món ngon từ bí đao

Xin giới thiệu bạn một số món ngon từ bí đao để làm mới bữa ăn của gia đình:

• Canh bí đao tôm thịt
• Bí đao nấu thịt bò
• Bí đao cuộn thịt
• Bí đao ninh sườn
• Sâm bí đao

Sâm bí đao

Bạn đã biết công dụng của bí đao rồi phải không nào! Trái bí đao có thể đem nấu canh hoặc dùng làm nước ép. Còn vỏ và hạt, hoa thì dùng bồi bổ cơ thể và chữa bệnh. Nếu có điều kiện hãy trồng ngay một giàn bí đao trong vườn nhà nhé!

Từ khóa tìm kiếm:

• tác dụng của nước bí đao khô
• bí đao xanh
• bí đao làm đẹp
• nước bí đao trị bệnh gì
• uống nước ép bí đao có hại không
• tác dụng phụ của bí đao