Cây nhọ nồi hay còn gọi là cây cỏ mực là bài thuốc nam quý trong dân gian có thể chữa hiệu quả các bệnh: rong kinh, cầm máu, chữa sốt cao ở trẻ nhỏ, chảy máu cam, tiểu máu, tóc bạc sớm & một số tác dụng khác bên dưới.
Những trường hợp tuyệt đối không uống nước gừng: người có bệnh về gan, bị sỏi mật, người bị tá tràng, dạ dày hay phụ nữ mang thai 5 tháng cuối,… Để việc uống nước gừng phát huy công dụng và mang lại lợi ích bạn cần xem xét...
Bà bầu có thể uống 1-2 trái dừa/ngày để bổ sung nước, khoáng chất giúp mẹ giảm stress, bổ sung năng lượng và cung cấp nước ối cho thai nhi. Tuy nhiên không nên uống nước dừa vào buổi sáng, buổi tối vì có thể gây nặng bụng, mất...
Sữa đậu nành giàu protein, canxi, axit amin, vitamin là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho bà bầu. Khi mang thai nên uống sữa đậu nành nóng, liều lượng vừa phải, không nên dùng chung với trứng, đường nâu là tốt nhất.
Trà xanh tác dụng giải độc, chống lão hóa, bổ sung vitamin & hỗ trợ thanh lọc cơ thể,… Tuy nhiên nếu phụ nữ mang thai dùng nước chè xanh nhiều có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ axit folic, sắt và nhiều tác dụng không tốt...
Bà bầu mang thai tháng thứ 8, 9 có thể uống nước dừa với lượng vừa phải giúp bổ sung nước, khoáng chất, vitamin và hỗ trợ quá trình sản sinh nước ối cho mẹ bầu trước khi sanh. Tuy nhiên, mẹ bầu Không nên uống quá nhiều nước dừa,...
Nước dừa rất tốt cho phụ nữ mang thai. Bà bầu tháng thứ 9 nên uống 01 trái dừa/ngày có tác dụng bổ sung nước, khoáng chất, muối khoáng và axit lauric cho cơ thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm táo bón, sản sinh nước ối.
Một người khỏe mạnh bình thường cần 2 lít nước/ngày là tốt nhất, bạn nên uống sau khi vừa ngủ dậy, sau các bữa ăn, sau khi vận động và uống bất cứ khi nào bạn thấy khát,… đó là những khuyến cáo của bác sĩ về vai trò của...
Uống một cốc nước vào buổi sáng ngay khi ngủ dậy có tác dụng cấp nước, đào thải độc tố, thanh lọc cho cơ thể, đẹp da, nuôi dưỡng tóc, tránh đau đầu và giúp máu, các cơ quan trong cơ thể được bôi trơn để bắt đầu một ngày...
Cơ thể cần uống 1.5-2 lít nước/ ngày vì vậy bạn nên uống nước khi mới ngủ dậy, khi khát, sau khi vận động và bất cứ thời điểm nào bạn cảm thấy khát nước. Khi bạn uống nước ĐÚNG CÁCH sẽ giúp đẹp da, khỏe mạnh, giảm cân...
Uống nước tăng lực giúp cơ thể xua tan mệt mỏi, giảm căng thẳng, bù đắp năng lượng,… phù hợp cho người chơi thể thao, lái xe, người làm việc mệt nhọc. Tuy nhiên không nên lạm dụng nước tăng lực thay nước giải khát,...
Theo các chuyên gia đã khẳng định nước tăng lực Red Bull có tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo và phấn chấn. Với điều kiện sử dụng đúng với lượng khuyến cáo, đúng thời điểm và không quá lạm dụng.
Ai cũng biết chanh tốt cho sức khỏe tuy nhiên những điều sau sẽ khiến bạn bất ngờ vì lợi ích của quả chanh. Chanh giúp ngủ ngon hơn? Hay bạn đã bao giờ ăn vỏ quả chanh chưa? Hãy tìm hiểu trong bài viết sau nhé!
Nấu nước lá vối tươi hoặc khô uống như nước trà là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng để chữa bệnh: GOUT, tiểu đường, mỡ máu, bệnh gan, hỗ trợ tiêu hóa & một số bệnh lặt vặt khác rất hiệu quả.
Rau má giàu chất xơ, vitamin tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan được dùng làm nước ép giải nhiệt vào mùa nóng, làm lành vết thương, tốt cho da, tim mạch & giảm stress cực hay. Tuy nhiên nếu bạn uống quá nhiều rau má sẽ có những...