Thực phẩm có nhiều sắt có sẵn trong tự nhiên tốt cho bà bầu như: bí ngô, lòng đỏ trứng gà, nghêu, thịt bò, mía, rau bina,… Phụ nữ mang thai nên uống thuốc sắt & ăn thức ăn chứa nhiều sắt cần bổ sung thêm vitamin C để tăng khả...
Xây dựng tháp dinh dưỡng cho mẹ bầu đúng “chuẩn” gồm những nhóm thực phẩm cần thiết nên ăn nhiều, thực phẩm chỉ nên ăn ít vì không tốt cho thai nhi mà bà bầu nên tránh,… cùng với 3 nguyên tắc dinh dưỡng hợp lí nhất...
Thực đơn tăng cân cho thai nhi mà phụ nữ mang thai 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều: rau, hoa qua, thịt, trứng, hải sản, sữa và các chế xuất từ sữa với liều lượng được pnviet.com chia sẻ bên dưới.
Thai nhi 19 tuần tính từ đầu đến mông bé dài khoảng 16,5 cm, nếu tính từ đầu đến bàn chân bé đã dài 25,5cm rồi, nặng khoảng 300g và bé đang phát triển rất nhanh. Vì thế trong giai đoạn này mẹ bầu nên bổ sung canxi, sắt, protein,...
Bà bầu ăn 1-2 quả trứng ngỗng/tuần là đủ, trứng ngỗng giàu protein, lipid, vitamin A và một số vitamin nhóm B khác tốt cho bà bầu,… Tuy nhiên, không nên ăn trứng ngỗng quá nhiều, không nên ăn vào sáng sớm hoặc ăn vào buổi tối vì trứng...
Uống nước lá vối tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chống oxy hóa, lợi sữa, đẹp da & ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ cực hay và hiệu quả vì thế đây là loại nước uống rất tốt với phụ nữ mang thai & cho con bú.
Bà bầu muốn sinh con thông minh, khỏe mạnh thì nên ăn các thực phẩm giàu axit folic, sắt, omega-3, các loại rau quả xanh & những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên ít hóa chất bảo quản, thủy ngân.
Sữa bột Similac Mom IQ của Abbott giàu DHA, canxi, protein & khoáng chất giúp phát triển trí não, sức đề kháng và thể chất của trẻ ngay từ trong bụng mẹ. Sữa có hương vị thơm ngon dễ uống, giúp mẹ bầu không bị táo bón.
Sữa bầu Anmum Materna giàu Folate, canxi, DHA, kẽm, sắt, vitamin & khoáng chất để mẹ cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển trí não, chiều cao & cân nặng của thai nhi trong giai đoạn đầu đời.
Bà bầu tuần thứ 20 trở đi có thể bị tiểu đường thai kỳ với các dấu hiệu: sụt cân, mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức,… Điều trị tiểu đường thai kỳ bằng cách điều chỉnh khẩu phần ăn, tiêm insulin trong trường hợp...
Thiếu nước ối khi mang thai khiến thai nhi phát triển chậm, hoạt động kém, có thể dẫn tới sinh non, trẻ suy dinh dưỡng,… Khắc phục thiếu nước ối bằng cách: uống nhiều nước, nước dừa, nước mía và các loại nước ép trái cây theo hướng...
Khám phụ khoa, khám thai tại Bình Dương bạn có thể đến Bệnh viện Phụ sản – Nhi Bình Dương, Bệnh viện quốc tế Hạnh Phúc, Phòng khám sản phụ khoa bác sĩ Đào Thị Mỹ Phượng, Bác sĩ Vũ Thanh Xuân,… tại đây có những y bác...
Khoa Nội tiết – Đái tháo đường Bệnh viện Bạch Mai làm việc thứ 2 đến thứ 7, chuyên khám và điều trị: đái tháo đường, hạ đường huyết, suy giáp, viêm tuyến giáp, nang tuyến giáp, suy tuyến yên, đái tháo nhạt, rối loạn mỡ...
Bí quyết để Người Nhật sống lâu một phần dựa vào chế độ ăn uống lành mạnh của họ. Người Nhật luôn chọn thực đơn cho bữa ăn hàng ngày đó là: ăn nhiều chất béo lành mạnh, cá biển tươi, đậu phụ, rau xanh, dùng...
