Nước lá vối có tốt cho bà bầu?
Uống nước lá vối tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chống oxy hóa, lợi sữa, đẹp da & ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ cực hay và hiệu quả vì thế đây là loại nước uống rất tốt với phụ nữ mang thai & cho con bú.
dinh duong
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh?
Bà bầu muốn sinh con thông minh, khỏe mạnh thì nên ăn các thực phẩm giàu axit folic, sắt, omega-3, các loại rau quả xanh & những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên ít hóa chất bảo quản, thủy ngân.
Sữa bầu Similac Mom tốt không?
Sữa bột Similac Mom IQ của Abbott giàu DHA, canxi, protein & khoáng chất giúp phát triển trí não, sức đề kháng và thể chất của trẻ ngay từ trong bụng mẹ. Sữa có hương vị thơm ngon dễ uống, giúp mẹ bầu không bị táo bón.
Sữa bầu Anmum Materna có tốt không?
Sữa bầu Anmum Materna giàu Folate, canxi, DHA, kẽm, sắt, vitamin & khoáng chất để mẹ cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển trí não, chiều cao & cân nặng của thai nhi trong giai đoạn đầu đời.
Dấu hiệu thiếu nước ối khi mang thai & cách khắc phục
Thiếu nước ối khi mang thai khiến thai nhi phát triển chậm, hoạt động kém, có thể dẫn tới sinh non, trẻ suy dinh dưỡng,… Khắc phục thiếu nước ối bằng cách: uống nhiều nước, nước dừa, nước mía và các loại nước ép trái cây theo hướng...
Người Nhật ăn gì để sống lâu nhất thế giới?
Bí quyết để Người Nhật sống lâu một phần dựa vào chế độ ăn uống lành mạnh của họ. Người Nhật luôn chọn thực đơn cho bữa ăn hàng ngày đó là: ăn nhiều chất béo lành mạnh, cá biển tươi, đậu phụ, rau xanh, dùng...
Trẻ bị suy dinh dưỡng – Nguyên nhân và cách phòng chống
Trẻ bị suy dinh dưỡng nếu không được điều trị sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí não của trẻ, nhất là ở những trẻ dưới 1 tuổi. Bài viết sau đây chia sẻ đến các bậc phụ huynh những...
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U40 luôn khỏe đẹp
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U40 cần bổ sung khoảng 1500 Kcal mỗi ngày trong khẩu phần ăn cần cân đối giữa các nhóm chất: đường, protein, chất béo và vitamin. Điều này giúp chị em tuổi 40 có một làn da mịn màng, vóc dáng...
Nhu cầu dinh dưỡng cho mỗi bữa ăn cần đảm bảo các nhóm chất nào?
Nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày của mỗi người tùy thuộc vào thể trạng của người đó và mục đích bạn muốn gì: tăng cân, giảm cân, duy trì trạng thái hiện tại hay một mục đích nào khác nữa (ăn kiêng một số nhóm chất để chữa bệnh...
Các loại hạt tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên
Cùng pnviet.com điểm qua 12 loại hạt có tác dụng tốt nhất đối với sức khỏe mà bạn nên ăn thường xuyên như: hạt dẻ, hạt bí ngô, hạt điều, hạt sen, quả óc chó,… có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường,...
Top 10 loại thịt giàu dinh dưỡng nhất
Danh sách 10 loại thịt giàu giá trị dinh dưỡng nhất trên thế giới đã được các nhà khoa học chứng minh bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe như thịt lợn, thịt bò, thịt bê, thịt cừu, thịt gà… là một trong...
Thực phẩm nâng cao sức khỏe và trẻ hóa làn da tốt cho tuổi 40+
Những loại thực phẩm giúp nâng cao sức khỏe và trẻ hóa làn da ở phụ nữ tuổi 40 cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày như: sữa chua, sữa đậu nành, cà chua, thịt bò, đu đủ,… nó giúp chị em hạn chế được những bệnh...
Cách ăn uống cân bằng âm dương tốt cho sức khỏe
Cách ăn uống cân bằng âm dương tốt cho sức khỏe cần chọn thức ăn phù hợp với người thể âm, thể dương, cân bằng sao cho bữa ăn có đủ 3 món: Kho, xào và món canh trong đó đảm bảo đủ rau xanh, thịt, cá, các loại hạt vừa âm...
Người tiểu đường có nên uống sữa tươi không đường không?
Người bị tiểu đường có thể uống sữa tươi không đường nhưng phải bớt khẩu phần ăn trong ngày đi và đường huyết ổn định trong khoảng từ 100 – 120 mg/dl. Một số loại sữa tươi dành cho người tiểu đường được khuyên dùng: Sữa...
Sữa dành cho người bị tiểu đường loại nào tốt?
Người bị tiểu đường, rối loạn đường huyết nên uống các loại sữa có thành phần thực vật, sữa tách kem, tách béo hoặc một số loại sữa bột với công thức, thành phần dưỡng chất phù hợp với người bệnh bị tiểu đường...